抗精子抗体高，卵巢储备能力低，精子活动力，也好孕！

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1592226 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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首先在这里感谢播种网，是播种网的平台让我看到众多问题多多的姐妹也照样好孕，给了我无比的信心。更要感谢这里的菩萨显灵，保佑我如愿好孕，嘻嘻。先烧个高香叩身拜谢！感谢菩萨！！

一、先说说我的基本情况吧：

我几乎是没有备孕之说。因为年初月经三个多月来没后，就去广东省中医看医生调经了。5月，查出有抗精子抗体，还有卵巢储备功能低（意思是卵巢在衰退）。医生开了中药调经（也许也有调理卵巢的药，我不知道），让避孕对付抗精子抗体，但有时候也没有注意，只是体外射精而已。这时候才开始知道自己不容易怀上宝宝，开始着急，把生孩子提上了日程。

每天测量基础体温，体温无明显双相，所以不知道什么时候排卵的。8月再看那名中医，被告知作好人工授精的准备。（医生觉得我老公精索静脉曲张引起精子活力低，加上我的年龄偏大，32岁，月经又忽前忽后，量忽多忽少，基础体温无双相，让我造影，准备人授）。听到这些时，我脑袋里一片空白。除了这次吃了她开的五副中药后，以后就一直没再找任何医生看病吃药了。

二、讲讲我受孕前的曲曲折折及心路历程：

我和老公恋爱同居不到一年半，一直两地分居。发现三个月不来月经起，就总共只看了三次中医，看医生之前我的月经都是21~23天来一次的，量少得很，两天、最多三天干净。这个医生开的中药都是调经药（或许有对卵巢有利的药，这个我就不知道了，因为那些名医很少说话的，你问她也不会回答你）。4月开始看中医的，吃第一次药，5月吃第二次药，8月吃第三次药，每次都是五副药，也是8月老公检查出精子问题来，但他完全不愿意吃药的，我也没劝。我月经又不正常完全不知道什么时候会来月经，也无法判断什么时候排卵，加上抗精子抗体，自看中医起一长段时间没有打算要孩子，都是体外射精或者用套套的。直到十月份，我知道了可以通过B超监测卵泡，所以去医院监测过一次卵泡，B超医生态度好差的，是月经起第十二天去的，前两次都还好，第三天查的卵泡缩小了，反正这次是肯定没成的。这次的检查让我知道我的排卵不好，但应该还是有排卵的。

但后面月经有时提前，有时推后，所以再没去照过B超监测卵泡了。我和我老公也作好了去人工授精或者试管婴儿的准备，但心里是非常不愿意的，因为我们还没有正式自己试过孕的，怎么就能被判定自己不能生呢，我们不想就这么放弃。所以决定以后不避孕了，虽然这样会导致抗精子抗低增加，但在播种网上也看到了非常多的姐妹有抗精子抗体也照样怀上了，所以我就不去想我有抗体的事了（也不是完全不担心啦，心情复杂着呢）。还好老公很体贴我，仍像从前一样对我好，还说没有孩子也没有关系，大不了自己赚钱养老，让我很宽慰，没有心理负担。

8月起，老公因为自己精子不好，又完全不吃药的人，所以从他一直看的黄帝内经里找了一种气功来练，（也不是天天练），叫卧功，大家可以去百度找得到的，是配合腹式呼吸来练的。他练熟悉了后，也教我来练，我练得少。10月他又开始打太极，也是有时间就打，想起来才打，不是天天练。我因为10月26日来的YJ持续了十天，还没干净时他也逼我练这个气功，大概因为这样，我的经期比任何一次都拖得长，（后面我去查才知道经期不要练的），这次月经才干净四天，11月9号月经又来了，他知道后悔得要命，说他害了我。现在想想，也是因为这样，我才有了现在的宝宝，真是觉得这是命中注定呢，是幂幂中有神在保佑呢（我真是这么觉得的）。因为11月9号这次YJ，四天就干净了，第十天（双休）老公来看我了，我还在想要是再晚来两三天就好了，也许能碰到排卵期。因为十月监测卵泡那次起直接射精在我身体里了，后来也就没那么注意避孕了，想起来就体外，或者套套，没想起来或者没忍住就打在体内了。这次也想过戴套套的，但老公太兴奋直接射在里面了，还有一晚就是懒得起来去拿套套了，真是歪打正着啊。

一切都是有因才有果的。我相信。没有那次监测卵泡，我们就不会不避孕；没有医生的严肃警告，让我们快点去人授试管，我们也不会这么急着自己来试试，没有医生的药，也许我的身体没那么正常，没有要生孩子的急切想法，我也不会在这几个月里经常锻炼打球，爬山，跑步，正常作息，和正常三餐饮食（我一直一个人生活，一直生活规律不大好的）。

补充我锻炼的项目：羽毛球每周至少两次，每次一个小时以上；爬山，两周一次，爬的是没有路的有点难度的山，有过到自己身体极限的可能，不建议这样，锻炼才是最终目的，不过爬山能让人放松心情，感觉生活的美好，还锻炼了身体；跑步，我是每天晚上八点左右跑步的，1000米左右的长跑，跑得不快。

总结以下好孕原因：（前三点最最重要）

三：总结好孕原因，我觉得姐妹们也应该在这些方面注意：

1、心情好。顺其自然是我和我老公的宗旨，是真正发自内心的觉得顺其自然，所以无心理负担，心情好。夫妻恩爱，没有矛盾，心情好。（准备工作：重要）

2、正常作息及饮食，再加身体锻炼，一样也不能少。这是两个人的事。

早起早睡，不要熬夜，少上网少对电脑，常锻炼身体，一日三餐不能少，水果蔬菜，鱼肉鸡鸭均衡着来。没有特别注意的。（烟酒不要再沾）（腹式呼吸很好的，有兴趣的朋友上网找找视频：卧功。一个老人的，再加上网上也有卧功的文字说明）（准备工作：重要）

3、我好孕的还有一个主因：肯定就是碰对了时候，排卵时AA。当然我这是歪打的，没有发言权啊。附件有我怀孕当月基础体温表及AA时间，末次YJ起第28天ZZY结果及HCG血检结果。

4、要自信，要相信自己一定可以成功怀上宝宝的。有些医生的话不要全信。医生不是万能的。你的毛病其实很小的。

5、播种网的菩萨很显灵的，多许愿，愿成还愿：）

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当月基础体温及AA时间.jpg (38.88 KB, 下载次数: 17)