LZ首先要调节好心情，心情不好会影响奶量的，二要多喝汤和白开水，三要多给宝宝吸或挤，宝睡觉的话可以换下手就会醒过来继续吃的，我一般是宝宝在吸一边同时用吸奶器吸另外一边，这样两边同时刺激下会多产奶的。母乳辛苦但很幸福，喂自己的奶让别人说去，我纯母乳也准备喂到2岁，我应该属于多奶的人我宝吃不完，我都要吸来给我侄儿喝，奶是越吸越多的，坚持就会胜利。

原帖由 爱上有缘人 于 2011-12-9 10:13 发表 楼主完全可以坚持下来,少加奶粉,宝宝多吸,重要的是你也有心情放轻松,休息好才行,奶水肯定会上来的!我那时候奶水都要没了,只用手挤出几滴来,还是照样被宝宝吸回来了,现在纯母乳到现在,要对自己有信心.

 

谢谢。。。。坚持就是胜利！！

原帖由 lilisu 于 2011-12-9 10:38 发表 楼主MM，我宝宝马上5个月了，从一开始我就打算母乳喂养，可是生完宝宝我的奶却少得可怜，还很难挤，都是一滴一滴流出来，从没出现过喷射状。家人心疼我每天挤奶没觉睡，都劝我放弃。我还是坚持，甚至宝宝哭的时候我把自己和宝反锁在屋内流着泪让宝宝吸，就算感觉很少也让她吸。终于在我坚持了2个多月之后能纯母乳喂养了。我回想了一下，为什么一开始奶少，主要跟我身体虚，乳腺管不畅有关。前几天我在网上看到说公鸡汤下奶好，就炖了一次吃，确实很起效。你可以试试。

 

谢谢，我吃了，每天都在喝，没什么效果，，，

原帖由 老板盼盼 于 2011-12-9 13:02 发表 楼主MM这情况奶一定能追上来，月子里我的奶少得可怜，一天才挤60-90，到宝宝80多天才实现纯母乳那些月子里说我奶少的，用眼神杀死我的，用语言轻蔑我的，当我全母乳后他们什么屁话也不敢说了！哼！楼主MM让你宝宝多吸你的奶吧！我建议不要吃了奶头又去奶瓶，加奶粉就一顿顿加，不要半餐母乳半餐奶粉的。还有每次喂奶前喝至少300毫升的温开水

 

但是看到宝宝没吃饱，光睡觉，好可怜。。。。。

嗯，从现在开始起，多喝水。。。

原帖由 怪力小猫 于 2011-12-9 13:45 发表 看完帖子能够感受到楼主MM多么的郁闷！这帖子一定要回！我的建议啊，首先，以后挤奶喂奶都背着那些说三道四的人，眼不见心不烦，只会帮倒忙，咱们惹不起躲得起。自己保持好心情！！第二，2小时挤一次，不要因为少就害怕挤。哪怕只挤出薄薄一层都是好的，挤完乳房就会理解为“这么快就又要吃了，而且吃的空空的”下次就会多产一点。哪怕只有一点点！下一次你就稍微挤久一点时间。我的右边奶少，就一直是这么干的！第三，前面有位MM说得对，挤奶前喝一大杯的水，我建议再加上按摩，毛巾热敷，完了再挤！按摩手法很简单的，用三个手指在乳房周围打圈按摩，按完再从四周向乳头中间推！还有奶阵刺激法，我不太会，但是听说很有效，你可以试试！第四，我月子里面奶少的时候，就从药店买的王不留行，直接用开水泡了喝，颜色淡了就换，我都快成水桶了，喝三天感觉就好很多。王不留行的意思是，”吃了以后妇人的奶水长流不止，连帝王都不能使其停住“，而且便宜得很，我是每杯泡四片。还有一个偏方是我后来听来的，用1份啤酒2份牛奶兑在一起，煮出泡泡后关火，一天两三次吧，说是很有效，你可以先试一试。每个女人都是奶牛！！有空去宝宝树母乳大本营看看，里面有好多非常有经验的知识！！ ...

 

王不留行我也用来炖过猪脚，好像没什么效果，，喝了以后对宝宝奶水没有影响吧?!好，照你说的办，我也泡水喝！谢谢MM!

原帖由 喜宝贝 于 2011-12-9 14:26 发表 刚才没说完 我家宝宝15个多月了 一直都是纯母乳喂养 我那时候就是多喝蛋白质粉 和那个酒酿蛋花 还要多喝些纯牛奶 加油 我相信 你一定会慢慢奶多起来的 我有个朋友 就是孩子2个月了 奶才够吃的

 

谢谢，，，感动Ing。。。。。加油加油！！！

让她多吸或用吸奶器多吸应该会有好转，我觉得即使奶再少也要坚持喂，总比没有母乳喝的好，别那么小给孩子断奶，孩子怪可怜的。

 看了这个帖子 我断了想给宝宝戒奶的决心··哪怕每次半夜起来用吸奶器吸到脖子酸痛..LZ我和你也差不多··现在还在月子中 ··宝宝出生已经23天了··也都是混合喂养的··现在每次吸都只有60 大概隔3小时左右吸一次··我没有每天喝水·喝汤·在我们这·老一辈的人说月子中的女儿少喝开水·要不会胃寒.所以我妈妈和婆婆就让我少喝水·实在口渴也只能喝红糖水···我都没怎么喝··说的那些什么猪蹄汤啊·鲫鱼什么的吃多了下奶·可是我一闻到这些味都想吐 ·所以什么都没吃··本来还打算满月就给宝宝戒奶的··现在看了那么多姐妹都说母乳喂养··我也就顺其自然吧···不过哪些汤汤水水真的喝不来··哈哈·

混合喂吧，至少可以增强宝宝的抵抗力，奶粉没有免疫力，我五个月前全母乳，到九个多月宝才第一次感冒

知道那个叫“甜酒”的东西吧？对我是挺有效的，因为比较喜欢吃，就经常拿来煮鸡蛋吃，每吃一次奶水就比之前多..

加油哈，！