原帖由 超级小布丁 于 2011-12-7 10:50 发表
大部分坚果含油脂都很大，每天少吃点就好，主要是要多锻炼。还有楼主好强大，临睡前能喝得下1斤牛奶。我晚上都不怎么敢喝水，一晚都要爬起来上3次厕所，不知楼主喝完牛奶一晚要起几次？

因为怕缺钙，又不想吃钙片，就多喝牛奶，基本上晚上会起一次夜，大概凌晨3、4点

昨天去做系统B超，宝宝都挺好的，比实际孕周大一周，大夫说不用控制，大小合适，我说了体重增加有点多，大夫说让我少吃甜食。现在开始要加强锻炼，把牛奶改在早上喝，为了宝宝能顺产要好好控制体重。

我也长了不少，上个月整整长了9斤，唉，现在已经140了，不知道到生的时候会是多少啊 

   我33周了，从孕前的98斤长到120斤了，体重一周长一斤多点，感觉还可以

 我32周了。胖了差不多30斤，同事都说我没怎么长。BC显示宝宝也是符合孕周的，都不知道。这体重都去哪呢？！ 

 22w 涨了30斤了 冬天太冷了 不想动 越来越懒了 哎 失败啊~

18周18斤，一周1斤，悲催啊 

我整个孕期重了60多斤呢，血压正常血糖正常的情况下我照吃不误~~

控制控制...LZ每天喝一斤牛奶,太多了吧.我都是隔一天喝250ml的,东西不在多少，在于质量.保证质量,就没必要吃那么多了.怀孕前到现在18周,我才重了2斤,最近是很努力的在吃，才涨到2斤的,我也属于很好吸收的.但我怕妊娠糖尿病 ,平常杜绝吃糖份多的,香蕉这些都不吃.大核桃也是两天吃个四颗.水果每天只吃半斤。偶尔会多吃一些.早上一个水煮本地鸡蛋.现在还一天三餐,中晚餐就一碗饭.给LZ参考下哦.