妊娠糖尿病是不是一般发生在比较胖得妈妈的身上？还是任何人都有机会呢？

 

少吃多餐，餐后半小时散步30分钟以上，甜的不吃，多吃素，面包、饼干、粥这些吃了血糖会急升的尽量不吃，多吃苦瓜，一天一条一次吃完较好，再买个血糖仪自测

原帖由 西山牧云 于 2011-11-18 19:25 发表 孕妇的空腹标准是5.1      妊娠糖尿病太烦人，我礼拜一去住院。呜呜。。。。

请问你是什么情况要住院呢？医生也要求我住院，我现在不知道住不住好！！郁闷中。。。

少吃点呗，你才吃了3周营养餐，我是一直少油少糖甚至少盐的，做菜不放味精，水果尽量少吃甜度高的，红枣赤豆糖不放糖，现在吃习惯了，觉得挺好吃的。看到甜点什么的，很想吃，但是我都尽量忍住不吃。

如果是妊娠导致血糖高的话，我觉得无非就是饮食，加上多动动。妈妈家有个邻居就是吃的太多，血糖高，控制下会稍微好点，但是临预产期了还是高。她也去住院的，医院里就是不给吃啊，出院后控制的不好，还是照样高。

我在社区医院空腹做过一次有6.6，看来我要开始调整饮食了