之前工作非常忙,加班熬夜出差是经常,身体体质差,窦性心律失常,几乎每个月都要感冒…… 而且,手脚很凉,医生说是宫冷,如果要宝宝就要先调理身体, 于是,换了工作,开始去健身房运动,做做瑜伽。以前挑食得夸张,蔬菜吃的大概不超过五样,答应LG了,为了宝宝现在也开始尝试什么都吃一点,哪怕吃一口,心里也会想多吸收了一种营养~ 目前自己一周做两次养生粥,每天吃些坚果,妈妈还特意自己做了核桃芝麻粉,也每天坚持吃一勺。 定期吃中药,在中医建议下买了艾条开始艾灸~ 总之,算是开始备孕啦,不过不想给自己太大压力,先慢慢来吧~希望能和播种网的JMS一起都好孕! [ 本帖最后由 正午月光 于 2011-11-27 12:59 编辑 ] |
正午月光
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