老公不在身边，自己照顾自己，怀孕25周了

我爱你老余

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1618132 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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孕期日记
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度过了难熬的孕吐期，宝宝现在在妈妈肚子里已经25周了。现在能吃能睡。现在肚子明显大了。文章后附有照片哦。

关于上班：

我是学校老师，除了怀孕头两个月是在暑假没上班之外，开学后一直坚持带课。每周一还有一个晚自习。我觉得只有身体没什么不舒服，上班其实还是可以坚持的。今天上午学校大扫除，我虽然大个肚子，但是没一点偷懒的念想。和同事们一起干。虽然他们叫我回办公室，但是我坚持要干。学校王书记边干活边叮嘱我要注意安全。我坚持到最后，没有觉得有什么不舒服的。我觉得不要把自己想的太娇气了，孕期适当的运动和劳动都是有利的，也有助于以后的生产。

孕期营养：我和老公两地分居，从怀孕一直到现在一直是我一个人照顾自己。自己在家做饭。每天自己骑自行车去买菜。现在怀孕6个月了，老公和同事们都建议我不要骑自行车了。其实我觉得没什么的，骑慢点，注意安全就行了。头三个多月一直没什么胃口，现在胃口好了，每天变着花样的吃。鸡蛋和水果，牛奶是每天必须吃的，除此之外，每天吃两三颗核桃。上个月医生叫我补钙，我觉得只要饮食满足了钙的需求，其实是不必要额外补充钙剂的。所以，虽然我买的有钙片，但是一直没有吃。只要一日三餐保证好营养就足够了。每天中午我都会做一荤一素，还有汤。比如紫菜蛋汤，米酒蛋汤等等。自从怀孕之后，基本没有吃油炸的东西。最近特别喜欢吃春卷，中午会煎几个解解馋。偶尔吃点，调剂下胃口没事的。

关于老公不在身边：

我相信很多姐妹和我一样，怀孕了老公不在身边。一开始我也有抱怨过，可是最后想想抱怨也不能改变事实，那就不要抱怨了，准妈妈每天心情不好对宝宝的健康很不利的。我现在一个人住，和婆家娘家都不在一个城市。所以，调整好心情是最重要的。我要对姐妹们说，没有老公在身边，自己一样可以活的很精彩。现在每天上上班，和同事们聊聊天，回家做做饭，想吃就吃，想睡就睡，觉得很惬意。老公现在基本两个周回来一次，心满意足了!

看看我25周的大肚照我还不知道是男女哦！

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满24周的肚肚_副本.jpg (51.28 KB, 下载次数: 48)