亲爱的，你不容易。等娃出来了打上来看看！

又是一个坚强的妈妈，我也是和老公分居两地，自己照顾自己，之前是窗口单位的，现在在内勤了相对悠闲点！要坚强哦！！！一起加油，祝愿宝宝和妈妈健健康康，顺顺利利——

原帖由 我爱你老余 于 2011-11-15 19:21 发表            度过了难熬的孕吐期，宝宝现在在妈妈肚子里已经25周了。现在能吃能睡。现在肚子明显大了。文章后附有照片哦。关于上班：我是学校老师，除了怀孕头两个月是在暑假没上班之外，开学后一直坚持带课。每周一还有一个晚自习。我觉得只有身体没什么不舒服，上班其实还是可以坚持的。今天上午学校大扫除，我虽然大个肚子，但是没一点偷懒的念想。和同事们一起干。虽然他们叫我回办公室，但是我坚持要干。学校王书记边干活边叮嘱我要注意安全。我坚持到最后，没有觉得有什么不舒服的。我觉得不要把自己想的太娇气了，孕期适当的运动和劳动都是有利的，也有助于以后的生产。孕期营养：我和老公两地分居，从怀孕一直到现在一直是我一个人照顾自己。自己在家做饭。每天自己骑自行车去买菜。现在怀孕6个月了，老公和同事们都建议我不要骑自行车了。其实我觉得没什么的，骑慢点，注意安全就行了。头三个多月一直没什么胃口，现在胃口好了，每天变着花样的吃。鸡蛋和水果，牛奶是每天必须吃的，除此之外，每天吃两三颗核桃。上个月医生叫我补钙，我觉得只要饮食满足了钙的需求，其实是不必要额外补充钙剂的。所以，虽然我买的有钙片，但是一直没有吃。只要一日三餐保证好营养就足够了。每天中午我都会 ...

前三个月骑自行车 我和我的朋友都因为这个事情流产一次 算你运气好 额呵呵

还有就是适当的运动是好的 但是激烈的运动 猛然的弯腰提东西什么的对宝宝不好 容易造成绕颈 我有亲身经历 你现在还早 我7.8个月还没事就一个人开车4个小时回娘家

孕中期是最没有问题的了 呵呵 关键是是最后这个阶段 你自己都想不到怎么会变这么笨了 额呵呵 还是注意为好！

   

4楼的妈咪，你好猛啊，78个月还开四个多小时的车啊？？？我现在开1个半小时的车会娘家，全家人都担心得要命！不过78个月开会不会顶着肚子啊？？？

4楼的妈咪 你提到猛然的弯腰提东西会造成宝宝绕颈 这个问题 我会注意的  谢谢好妈咪的提醒啊

祝福坚强妈妈！

哇，你厉害啊，俺也和你一样和老公两地生活，不过还好俺有疼俺的妈咪从老家过来陪俺，天天照顾俺的生活，妈咪好辛苦哇，结果我老公就轻松了，一个月能来我这一次吧，根本不想鸟他。很能理解你的心情，要不是有妈陪着那我宁可不顾一切请假也不一个人过。因为妊娠剧吐还住过院，所以身体一直也不好，人瘦的不像样，六个半月才恢复到孕前体重。不过要提醒下楼主，不知道你查过微量元素没有，即使觉得不缺钙什么的，但是到孕后期很多人都会缺铁缺钙什么的，因为宝宝长得快吸收的也多了，我还天天补钙呢，前些天检查还缺钙，有时候也别太大意，毕竟是宝宝和妈咪两个人的健康啊！

楼主照的肚肚太局部了，看不清全貌~

我怀孕后估计也是一个人过日子的多，老公属野外工作者，经常出差，看着楼主这么轻松、乐观，倒是给了我不少信心呢~