足三里

　　足三里 又名下凌，为足阳明胃经之合穴，是五输穴之一。位于膝眼下三寸，胫骨旁一寸。调补足三里，实即培补后天，是养生保健的第一要穴。灸法，艾条灸10-15分钟。

中脘 

又名太仓，为手太阳，手少阳，足阳明之所生，任脉之交会穴。位于腹部正中线，脐上四寸处，相当于五指的宽度。 　　

功能：调理胃气。 　　

灸法：艾条灸10-15分钟

关元

　　关元 又名丹田，是任脉之穴，位于脐下三寸，是任脉和足三阴经交会穴。  人体穴位

功能：为一身元气所在，为生化之源，男子藏精，女子藏血之处，具有通调冲任，调理气血，被肾固精的功效，能调治诸虚百损及泌尿生殖系统各种病症。 　　

灸法：艾条灸10-15分钟。

   

我也昨天刚开始灸  

" /> " /> 豪爽好仔细啊，等着你的好效果来汇报哦 

[ 本帖最后由 totochenv 于 2011-11-27 19:22 编辑 ]

想知道如果这个月艾灸 下个月能不能备孕呢

好贴,收了

这么好的贴难道要沉吗，灸过了的JMM都上来说说感受啊。

我也是胎停后做人流后面月经量少了，开始艾灸的，刚艾灸一个月，以前痛经的我这次来例假就不痛经了，而且月经量也算差不多正常了，人流后第一次和第二次月经量都比以前少，这次是第三次来，艾灸了之后明显月经量有增多了，和以前的量差不多了，
<br/>艾灸好东东，坚持坚持