我从一开始就是120/80，医生就说我高血压，叫少吃盐，第二次去，因为又了第一次的测试，第二次就紧张了，一下子冲到130/80 

每天多吃点芹菜吧，我现在血压一下飙了，每天喝芹菜汁，希望有点效果吧，注意尿蛋白和水肿吧

   

我这两天成天吃芹菜，希望有效果啊。今天看报纸说，现在中国15岁以上的人群，高血压达到30%以上，是因为吃盐多。我也要少吃盐。

白大褂综合征，好多人都有，可以自己买个血压计，在家里监测！

回复 大猫妈妈
是啊   我也是在家测的一点问题都没有  一直都是120/80左右，但是一到医院的那个机器上就高，最高的能到160，快吓死我了！

我也是一去医院就高的下不来，在家或者外面就没事，医生说我紧张但不觉得紧张，后面医生出去了一个保洁阿姨给我按了一下，一下就好了正常了，呵呵奇怪不