当妈妈真是不容易啊~~~

每天3、4点就醒好纠结

我也牙龈出血。。。。5555…………有时候舌头上会起小泡泡。。

楼主尽量每天都保证喝粥，应该会好点。

白天多喝水，稍微吃点梨去去火！

多吃水果和疏菜，多喝水，偶尔用莲托煮水当凉茶喝。。。 

都差不多。晚上也睡不好

我肚子也不舒服，怎么放都不对

原帖由 kyokome 于 2011-10-29 16:17 发表 每天3、4点就醒好纠结

啊，晕哦，我是2点之前睡不着，2点后慢慢才会睡，，，哎~~~

深秋更容易上火，多喝白开水，吃梨，火龙果。

原帖由 yzopq1130 于 2011-10-29 16:21 发表 我也牙龈出血。。。。5555…………有时候舌头上会起小泡泡。。楼主尽量每天都保证喝粥，应该会好点。

天天喝粥的，哎，只是喝水不太多，看来要保证每天几杯水了，，，