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已经16周了，过了提心吊胆的日子了，现在就开始琢磨给宝宝补什么~~嘿嘿~~我每天早上空腹喝蜂蜜水，感觉不错，一直都没有便秘的反应，中午吃一颗钙片（钙尔奇D，4个月以后开始吃的）朋友吃过告诉我的，说是不错，现在又增加了蛋白质粉(安利的)每天吃晚饭之前喝一勺蛋白质粉+两勺蜂蜜+乳珍，水果方面现在每天坚持吃一个苹果是固定的，其余的看心情，不固定，同事建议我吃柠檬，说宝宝生出来特别白净，干净，现在还没开始吃，基本上就是这些，在网上看到说是让补DHA，现在也拿不准主意吃还是不吃。我年龄也不小了，马上30岁了，又是第一个孩子，掐着手指头算着日子要的孩子，就想给他最好的，又怕营养过量，现在就开始费心了，但是很幸福，哈哈，姐妹们都在补什么啊？我也借鉴借鉴啊~~~看看什么该吃什么不该吃啊~~~ 另外，我到现在食欲还不是很好，每天半碗饭，吃不下啊，也不是闻不了油烟味，我做饭什么的还是能做的，就是单纯的吃饱了，嘿嘿，可能我饭前吃的东西有点多。。。怀孕期间也没有吐过，因为单位一直很忙，也没有去建卡，打算下周一去，只是在8周多的时候看了下B超，能看到原始心管搏动，因为宝宝一直很乖所以也没着急去B超，都说前三个月打B超不是很好，但是最近有个朋友3个月了检查是死胎，我害怕了。。。。 [ 本帖最后由 杏仁妈妈 于 2011-10-28 20:27 编辑 ] |
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