请知道好方法的姐妹指点下

难道没有知道的姐妹吗？

难道姐妹们都睡啦

觉得背着的这个习惯已经养成的。我家的不睡觉，我老公也不让我哄说玩累了就睡觉了，结果不知道从什么时候开始困了自己就睡觉了。

我也是这是习惯啦，所以现在我就是想改掉这个坏习惯，网上说晚上十点到12点宝宝处于沉睡对宝宝大脑发育时最好的，所以我想抱抱十点钱睡觉，如果放床上入睡肯定要超过12点，想请教还有没有其他方法

姐妹们看了请给点意见，好吗

想要改掉坏习惯,必须下狠心,让宝宝自己睡,他困了自然要睡的,刚开始几天可能是做不到的,相信后面孩子困了还是会睡的.

谢谢8楼的MM，这个方法可以尝试，今天中午开始，要下决心

今天中午成功了一半，中午我在上网他跟他爸在厅玩，刚发完上一条信息就听见他哭，可能是玩困了（今天早上比较早起，7点半不到起床，平时水稻差不多九点），然后就躲在我怀里让抱，一会儿就睡着啦，希望今晚有有进步，目标是他自己躺着入睡