10-16  

昨天去买了一条海鱼，还有一斤虾，一只水鸭（母鸭，老中医说吃母鸭比较好），还有一些青菜，特意买了一些秋葵，今天做了鸭汤，炒了西红柿秋葵，秋葵的味道很好，下周再去买点吃···

昨天开始提问有些升高了，今天是36.7度了，估计过几天就会来例假了···

唉，今天量了体重，貌似又重了两斤，唉，还是要加强锻炼呀。

每晚散步一个半小时，已经坚持了4天了，一定要坚持下去，从明天起，早上也增加30--60分钟的锻炼，一定要减下来！

         

有一个礼拜没有来记录了···

10月23日  晴

YJ第一天

经过两个星期的中药调理，时隔三个月，今天，红色大军终于来了，心里很是长长的出了一口气

昨天去看诊，医生反复交代要我放松心情，勤加锻炼身体

从明天开始，早上6点起床，散步半个小时，然后瑜伽40分钟。晚饭一个半小时后瑜伽或健身1个小时

争取这4个月内能减掉15斤！

坚持！加油！

又是好久没来记录了

实在是没啥好记录的

每天坚持吃中药，虽然诊费和药费都很贵，但还是会坚持下去，希望会有好的结果出现

从这个月经周期的第一天就在吃达英35了，第一盒还差两天就吃完了，不知道还要不要继续吃下去

基础体温不知道为什么一直都徘徊在36.7~36.8左右，以前都没有过这种情况，也没有看到明显的低温，不知道这种情况应该怎么办，是怎么回事····

唉·······

菩萨保佑！   

已经吃中药4个月了，月经依然不准，每个周期，但基本上50多天左右会来一次，也摸不准排卵是什么时候，这次低温后一直没有高温，不晓得是什么原因，心里很烦躁，4个月，花了小一万块钱，可效果依然不明显，接下来要怎么办呢。
<br/>医生让减肥，可一点都没减下去，怎么办？
<br/>不想继续吃中药了。顺其自然吧，说实在的，真的有点灰心了。
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末次月经是1月3号，到今天，基础体温一直徘徊在36.3~~36.5左右，只有在三十天左右的时候有过一次高温，在论坛逛，看到有人在说同仁堂的调经促孕丸，不管了，死马当活马医吧，买了20天的量，已经吃了一个星期了，红色大军依然遥遥无期，而且，我发现，我吃这个药会上火，严重上火，不知道是不是因为我的体质不适合还是怎样，从第四天开始，就一直嗓子干痒痛，难受呀~~~有没有姐妹吃过这个的？
<br/>刚逛了论坛，有看到说吃坤灵丸也不错的，正在犹豫要不要买来吃，疾病乱投医吧 ~
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<br/>我现在就求月经来就行，哪位JM有好办法的？
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姐妹们，我找到一个减肥的好方法啦~在网上找了一段视频，尊巴健身舞，刚才已经试验了一下，20分钟，已经浑身大汗跳不动了，我不喜欢枯燥的运动，比如慢跑，哈哈，我觉得这个挺适合我的，都是5分钟一段的舞蹈穿起来的，不会枯燥乏味。想要减肥的姐妹也可以试试啊~我准备以后每天早晚跳两次，这一大段差不多100分钟呢。
<br/>不知道论坛可不可以发链接，我也不敢发，姐妹们如果感兴趣，可以去网上搜索“首发2011.尊巴ZUMBA MIX高清-北京健身强力 减肥舞 减肥达人”这段视频，可以尝试一下哈~
<br/>加油！加油！加油！

3月9号，红色大军终于来跟我回合了，很激动很开心~希望下个月可以准时呢~

3月20日  老家医院
<br/>做了造影，伞端有些些粘连，但医生说问题不是很大，最起码证明我有生育能力，听了这话，心里放松很多。听到医生对另一个病人说，一定不能不上班整天待在家里，或者到处求医问药，这样，会更加剧心理负担。一定要上班，让自己忙碌起来，没精力去想七想八。想想，还真是有道理呢~
<br/>医生开了2个月的药给我，有煎的汤药，还有外敷的药包，试试看吧~
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<br/>3月30日  厦门
<br/>今天，到了医生安排吃药的日子了，煎的药汤已经喝过了，外敷的药也已经按照医生的安排泡上了，待会儿蒸完每侧卵巢处各热敷30分钟。希望治疗一个周期后有好结果~~~
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您好，请不要恢心。还有一种药，是克罗米芬。是一种促排卵的药物。另外我建议您不要自己瞎吃药，你到专业的妇科医院做检查并治疗。如果北京妇产医院或北京协和医院，这是国内比较权威的医院，连试管婴儿都是可以做的，所以您可以放心的去看。你在别处看来看去浪费钱不说，还耽误功夫。我也是多囊卵巢综合证，我已经历尽千难找到了克罗米芬，我从明天开始服用，配用调经促孕丸。以后我会把我的结果及时告诉你，作为参考。

MM跟我的情况很像啊，MM怀孕了没