跟楼主差不多

我是7.25预产期

上周六检查宝宝小一周

愿我们的宝宝都健康可爱

对了

医生也说是女宝

我也是16W+2D的时候去做BC,医生说是偏小10天,也是很担心,听大家这么说,觉得心情放松不少,也是从今早开始喝孕妇奶粉,希望宝宝正常

是有点小阿。。

我22周B超宫高22CM，双顶颈5.5，股骨3.9

mm可能孕前营养不太好，怀孕后容易和胎儿抢营养，或者年龄太小，也可能出现这种情况。。

按理说瘦mm应该不抢营养阿。少食多餐吧。

我也和lz有同样的烦恼。22周5天去BC双顶径才5.0cm. 股骨长37mm。

医生说偏小了。回来后我就喝孕妇奶粉，现在不知道怎么样了。

MM不要再吃糖分高的食物和水果了，零食也禁吃吧。

都说孕妇奶粉长宝宝的，反正孕晚期也要补钙，建议去买美赞臣的孕妇奶粉，含钙高，而且长宝宝。

孕前我就不大会吃了，自怀孕后就硬着头皮吃多了，每天还喝了不喜欢喝的牛奶，本来以为BB足够营养了，没想到会是这样，每天吃两个苹果，其他基本是没吃什么零食的，也不知为什么会胖到自己了，shine1227的肚子比我大得多了，真羡慕

宫高和宝宝的大小有关系么，我是十八周去做的BC，医生说宝宝偏小，到现在也没去做过BC，而且从那天起体重也不长了，一直到现在已经七个月了，这三个多月里只长了一公斤

[:em44:]

如果感觉营养吸收不够好，可以把大米换成糙米，早上也可以吃点粗粮。

糙米要用水泡几个小时，才容易煮软

糙米含有丰富的维生素B，可以帮助其他营养元素的吸收，但是不会胖

我现在晚餐米饭就是一半糙米+一半大米煮出来的混合饭哦。

多吃粗纤维的蔬菜，都是帮助消化吸收的

我个人感觉孕妇奶粉比普通牛奶好吸收些，还不便秘

看来也来找点糙米吃了，有孩子真辛苦啊