尽量不起来，饿得也没劲起来。上半夜忍着，下半夜饿过劲就好了。尽量睡前吃点东西，实在不行就蛋糕泡牛奶

原帖由 lizijiujiu 于 2011-10-6 19:42 发表 我现在11W+2T，这一周左右晚上三点多起来上厕所后就睡不着了，饿得不行，懒得动，直到睡着为止，一天吃五餐，每餐吃的不多，基本上不怎么吃肉，晚上十点左右吃一些蒸馒头或者面包，喝点牛奶，怀孕以来瘦了四斤。不知道有没有JM这样的，我也没有孕吐。

 

 

我的饭量也减少了，尤其是晚上。我基本还是3顿，其他都是水果和干果。反应最重的9，10周瘦了3斤。估计现在又涨回来了。