一些姐妹的收藏帖子，省的回头要看，没地方找了。 

http://bbs.bozhong.com/viewthread.php?tid=3462658

收集各地名老中医，供姐妹们参考，需要有经验的姐妹们补充完善 

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摘自中国妇产科网

LH试纸（排卵试纸）的原理 

-----兼谈尿液LH（促黄体生成素）定量检测监测排卵 

的可行性分析 

测定血LH的问题: 

由于LH呈脉冲式分泌，脉冲周期1－2小时，LH峰性分泌的脉冲幅度则更大(Hillier, SG et al. Scientific Essentials of Reproductive Medicine.)，因此在一定程度干扰了对LH起始峰或到达峰时间的确定，造成预测排卵时间的误差。通过血液LH预测排卵需反复抽血，病人痛苦. 

  

尿LH测定的可行性: 

  •尿LH是由垂体脉冲的LH入血循环后，经肾排入尿中，经尿液的平均，其值受垂体脉冲分泌的影响较小，与血清LH浓度的均值平行。 

  •尿LH峰与血LH峰有很好的相关性，重叠率很高[中华妇产科杂志 Sept 1999, Vol.34 No.9]。Corson发现尿LH峰比血LH峰晚4－6h,尿LH峰后12－24h排卵 [Corson SL.Self-prediction of ovulation using urinary LH hormone test.  J Reprod Med. 31:760] 。国外学者通过各种监测排卵方法的比较，结果发现尿LH峰值预测排卵的准确性最高 [实用妇产科杂志2000 Sept Vol.16 No.5] 。 

    传统的LH试纸（排卵试纸）为定性试纸。定性的排卵试纸采用检测线与参照线比色的方式，当检测线的颜色与参照线颜色基本相同或明显深于参照线颜色的颜色时即表明LH峰的出现。但这种设计在原理上就有不可避免的缺陷。因为它设定了固定的参照线LH值。 

LH激素的分泌每个人都有自己的特点，峰值的高低，上升的速度各不相同。采用固定的参考线不能反映出每个人的特点，也就不易做到更准确的预测与监测排卵。比如目前市场上的尿LH试纸为国外的OEM产品，其参照线的LH值根据欧美人的水平设定在40mIU/ml（大约23.1%的欧美女性的LH峰值）, 而很多中国妇女的LH峰值达不到40mIU/ml，这样即使有正常排卵，检测线的颜色一直不会深于参照线，从而无法判断出来,错失良机。因此一些试纸企业对此进行调整，将参照线的值定在25mIU/ml（估计值），当检测线颜色深于参照线时，无法表明此时是LH的峰值，因为某些排卵者峰值有可能在40、80甚至90mIU/mL，从而对预测排卵带来时间误差。比如某个人的LH水平已经超过了25mIU/ml，检测线已经深于参照线，被判定为达峰,但是她的峰值水平是60mIU/ml，她从25mIU/ml上升到70mIU/ml，就存在一个时间误差，再从峰值到排卵还有一个时间差距，有的人的时间差达到2、3天，甚至5﹑6天，10天，因此简单的以25mIU/ml作为预测排卵时间的标准是不能准确预测排卵时间的。 

  目前，最新的临床实验方法是尿液定量检测，定量的检测方法不设固定的参考线，而是全程动态的监测，可以在此基础上掌握每个人的LH变化特点，确定LH的峰值及时间，从而可以更准确的预测与监测排卵情况，为临床提供更准确的结果。

再过十几天我就32周岁了，妈妈在我这个年龄，最小的女儿，也就是我本人，都两岁多了，而我，还在备孕路上艰难前行。

算起来可有可无态度模糊的非正式备孕有两年，然后端正态度积极学习认真备孕又两年，四年来虽然天使尚未降临，自己却觉成熟了很多。尤其是在育儿看见许多欢喜茫然绝望，让我生出这不吐不快的念头。

对于那些二十出头，一两个月未准就哭天抢地的小妹妹们，我只是一笑而过，你们太小题大做了，对于她们我很少去安慰反而忍不住想责怪两句(请原谅我这时候的铁石心肠)。

可是，如果你和我一样，已经跨过30，几年未孕，我再说不出一个坚硬的词，因为，你心中的悲凉，我全懂。备孕几年中社会的压力，更糟糕的是如果先生还不体谅，再加上自己心中对那柔软小生命的刻骨渴望，这一切，足以让一个平和娴静的女人变得暴躁不安。所以，你怎样的歇斯底里怎样的绝望痛苦，我都理解。我多么希望自己能帮助你们，可遗憾的，我没有解药，因为，解药在你们自己的手中。我唯一能做的是，让我们大家聚集一起，互相支持，有烦恼说出来从根源上解决烦恼，烦恼解决那就学会宽心，快乐备孕!把快乐当成每日一课，坚持不中断。要知道，备孕路上失望重重，只有快乐，才是对付压力举重若轻最好的利器。

我坚信，总有那一天，瓜熟蒂落，我们回头看走过的层层烦恼，我们知道，这一切，值得等待。

一 ， 绝望以后的希望，带来无与伦比的巨大的幸福

* 昨天好朋友怀孕，她才尝试了一两个月，完全没有预料会这么顺利。兴奋的把试纸给老公看，可老公淡淡的，还有些不乐意，怎么这么快啊，我自己都还是孩子呢。

* 另一个同事曾经5年未孕，试管失败四次，两人绝望了请了大半年假，准备花光所有积蓄环游世界。出发之前，发现居然怀孕了，是自然怀的。看着试纸，36，7岁的两口子，抱头痛哭。然后幸福的退了机票酒店，安心养胎。女儿现在快两岁了，十分聪明乖巧。

所以我相信，有时候，等待，只是小天使对我们的考验，考验我们是否足够成熟，除了爱，是否懂得尊重理解欣赏并平等对待一个小生命。因为等待够长，我们才能更好的在心智上充分准备，做一对更好的父母。因为等待更长，天使降临时，我们收获的幸福也更加无法比拟。这一切，小天使们，一定看得见。

二 ， 我要怎样才能不想怀孕这事？

在我状态最差的时候，一天至少十几个小时守着电脑，一遍又一遍的刷新，看别人的进度，谁排卵谁着床谁出了水印谁胸涨谁例假又来了。每天紧紧张张测各种试纸观察自己把网络里搜到的所有信息不厌其烦的往身上套，猜测自己是不是排了是不是还有希望。现在看来，全是庸人自扰。

所有的规律，都只是基本规律，着床是一般会有小腹刺痛，乳头胀痛屁多排卵后PL试纸测到阳为怀孕症状，例假太少的话其实是生化了，等等等等。但是，有很多例外存在，几个朋友什么反应都没有就莫名怀孕，有的豆浆喝太多天天放屁也没怀，甚至于明明早孕试纸测到弱弱阳验血却发现是假孕。这一切都在说明一个问题，所有的症状，只是满足了你当时渴望怀孕的愿望，太过注重细节其实于事无补。孕育是生命的奇迹，多么神奇而美妙，见过好几对试管失败医生都宣判死刑的夫妇，居然最后自然怀孕，而更多完全没有任何器质上问题的夫妇，却多年不孕。

所以让我们忘记无休止的关注症状，努力把心思转移到一些修心养性，一些有意义美丽的事情上。我知道这很难，但绝对不是不可能。我有工作上的烦恼，所以我花些时间找新工作。父母不在身边，我常常打打电话，时不时想些点子买点小礼物给他们意外之喜，每次听见父母激动的声音描述我带去的惊喜，让我感觉自己原来也很能干，这被人需要的感觉反之也带给我许多快乐。周末我坚持不开电脑，和先生带些干果点心去公园去森林，看蓝天白云花草动物，安静的什么杂念都没有。我思考除了生育以外我还有别的什么遗憾，一件一件去完成他们，我买了很多书，我开始学钢琴，我开始更多的关心姐姐们的孩子。总之，事在人为，大多数时间，我都不再纠结于是否怀孕，大多数时间，我能正常快乐生活，这已经足够。你也能的，你有你的办法，只要你愿意。

三 ， 他和你站在一起吗？

备孕的路上，我们的祝福和鼓励再真诚却很遥远，每天和你共同面对压力烦恼与你相互依持的，还是你最亲爱的他。所以，请一定要好好和他坚定的站在一起，没有你的问题我的问题，不要埋怨过去是你的错或者我的错。只有你们，只有你们俩，只有你们的现在和将来。

如果不幸遇到个更焦急的先生，和他好好谈，把你的担心你的委屈你的无奈都告诉他，请他理解你和你一起度过这个难关。谁也不是生来就是好妻子，好丈夫，我们都在婚姻中一起学习共同成长，成长中最需要学会的一项就是如何应付解决各种婚姻生活中的冲突与难题。夫妻相处之道，那是一门大学问，我惭愧我不太懂，因为我幸运的遇到了世上最好的男人。当婆婆无意流露出怀疑我有问题不能怀孕时，他毫不犹豫挺身而出告诉婆婆是他有问题。当我偶尔心态不好，彻夜难寐时，先生会搂着我轻轻抚摸我的头发，告诉我别着急别着急。那一刻，尽管心中委屈万千，泪水不断，心里却仍是感恩幸福的。

不管怎样，除了宽容谅解，最重要的还是沟通。沟通好了，接下来有人和你一起面对，要比孤军奋战容易得多。如果，你遇到了那么不讲理的男人，完全不配合，甚至于不惜一次次伤害你，那么，你也许应该好好考虑自己的选择了。我知道，中国女人有无数的理由要维持自己的婚姻，即使是完全不幸的婚姻，我们的文化教育的也是劝和不劝离。所以，我不能多说，只希望你明白，如果生活那么难以忍受，也许你可以换一种活法。备孕不该是那样痛苦无助的。

四 ， 科学诊断也很重要

心情很重要，但是也要尽早借助科学手段查明原因。我们在这上面就走了弯路。

因为自己是双子宫，医学上认为怀孕几率比别人低很多，所以几年来一直以为是自己的原因。直到09年闲来无事，就让先生也去查一查精子，结果发现，他的问题甚至比我的还大。后来他花了大半年时间作了全面的检查，可是查不出原因，也就无法医治。于是，医生再让我做了很多检查，输卵管，激素六项，还有卵泡检测等等。一切都正常，这时候医生才推荐我们先做人工授精，实在不行就只能试管了。

回头想想，倒也没有什么后悔的，只是有点遗憾，如果我们能早点做这些检查，不就可以为两人省下更多的时间吗？所以，如果一年以上有正常夫妻生活却没有怀孕的姐妹们，不要再犹豫了，让老公也查一查。有病治病，没病更好，两人找个假期，呆个无人打扰的地方，听风喝茶散步睡觉，放松心情，不以怀孕为目的，却常常歪打正着，一击就中

五 ， 怎样让他们通通闭嘴

姐妹们的回帖，让我想起不得不说的这一点，面对好心或好奇的询问，怎么回答他们？

我曾经也为自己的情况自卑，不敢告诉别人。当被问到啥时候生孩子啊？我总是搪塞工作忙，没有精力，等奋斗一阵子条件再好一点再生。这个理由有时管用，有时候碰到刨根究底的人也很难缠，他们会一直试图说服你，生好孩子再打拼也不迟，年龄大了更难了云云。虽然人家一片好心，但是真的很烦。

几年来自己的心态变了又变，到如今终于稳定下来，可以坦然面对所有的询问了。

我的意见是，对父母和至亲，要说实话，但注意只是有选择的实话。我们原本打算怀上了再和父母摊牌，可是婆婆总担心是我体寒的问题，想买药给我吃，老公忍不住跳出来说是他的问题，婆婆从此一句话都不多说了。婆婆并不知道我的情况，心理还有些许内疚觉得儿子拖累了我。可是在我家，对父母姐姐，我只字不提老公的问题，只说是因为我，所以父母家人对老公也满意的不得了，觉得真是个善良的好男人。

对关系特别好的朋友，就实话实说，没什么好隐瞒的。我和发小，从小钻一个被窝，彼此的什么秘密都知道。

对一般的大众，我现在再不掩饰自己对孩子的喜爱，朋友同事看见都说，你怎么自己不赶紧生一个啊，我泰然自若，我也想啊，不是生不出来吗？该查的也查了，什么毛病也查不出来，医生也束手无策，再等等可能就不得不去做人授或试管了。一般说到这份上，大多数人都会很善解人意的说，是啊是啊，现在好多这样的情况，健健康康的两个人，结果就是怀不上。别着急，时机一到，孩子就来了。你看，他们中的很多人都会理解，甚至反过来安慰你，给你打气。

我没有碰到过故意来刺探甚至是看我笑话的人，要是真的有这样的人来问我怎么还不生，我就告诉他我脚底长了个疤所以不想生孩子，他要还不知趣问脚底的疤和生孩子有什么关系，我就回他那我生孩子跟你丫有什么关系。哈哈，想想这样骂讨厌的人都觉得很爽，我是没机会用了，你们谁有机会可以试试。

32岁的姐姐好孕经历

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加油！你会好的