看了jms的回复还真是感慨，人的体质真不同啊！

我和lzmm的孕前身高体重一样，165，60kg。

头4个月很恶心，只能勉强吃早饭和午饭，晚饭吃啥吐啥，感觉就是靠吃水果活着。

4个月后反应好了，开心的吃，但是几乎就是不运动，每天就是在同一个小区相临俩楼的自己家、妈妈家穿行2、3次。但是体重也没涨。到5个月的时候，比孕前增加4斤。

过了5个月，还是吃同样的东西，肚皮却忽然像吹气一样的起来了，现在6月多，66kg了。有点担心糖筛糖耐，所以这两周趁凉快，把运动量加上来了，每天一定出去散步1个半小时－2个小时左右。

别吃高糖水果了，吃点火龙果，苹果那些不甜的吧；唉，我都想不起来什么不甜，我自己刚吃了好大一块哈密瓜， 

另外就是增加运动量吧，万能的能量守恒定律！

原帖由 leemanyin 于 2011-8-26 16:02 发表 我觉得你主要含糖量的水果经常吃，这样糖分基本是你在吸收了，体重自然就增加不少。我曾经试过一个月每天都吃十几粒车厘子，结果一个月重了2kg，产检时被医生责备体重增长过快。后来那个月，我就只是隔日吃5粒车厘子，酸奶全部改成无糖的自制酸奶，尽量减少糖份吸收，后来的这个月就只是重了1kg而已。

 

恩，有道理，医生也告诉我不要吃含糖量太高的水果，可是我就是喜欢吃西瓜和葡萄，呜呜，看来要忌嘴了

孕前102斤左右浮动，现在4个多月，变成104斤左右浮动！

有时轻了就各种担心，家人都叫我吃多点，但我也吃得够多了，每天5顿，一饿就吃了！

妈说现在还没到时候，等5个月了就会疯长。。。额额。。这也差不多5个月了吧！

原帖由 U·U 于 2011-8-26 16:14 发表 昨天去产检，也被医生说了！貌似我这个月一下长了12斤。可怜，我真的没吃什么，很正常的饮食！看来不是我一个人迷茫啊！

 

呵呵，你比我长的还多啊，我都被老公说死了，我吃什么他也跟着吃什么啊，都没见他长胖，看来咱们的体制吸收的太好了啊

原帖由 奇梅宝宝 于 2011-8-26 16:20 发表 20周了，还没有增长，不知道以后会怎么样！医生也让我控制体重来着，我也挺胖的！

 

 

这样很好啊，都20周了没有变重啊，我是每个月都长了5,6斤的，医生说一周不能超过一斤的吧，我每次都超了，哎

原帖由 我的小末末 于 2011-8-26 16:20 发表 楼主和我一样，怀孕前166cm，体重60-62左右吧，24+2时体重76kg。28周建大卡 的时候，换了家医院，秤可能不准，只有75.8了，其实这个月肯定重了。最高纪录第四个月的时候长八斤 

 

 

虽然一开始你和我一样，但是我现在还是比你胖，呜呜，以后成了肥妈妈了

原帖由 二朵 于 2011-8-26 16:28 发表 28W，重了20J，55~

 

 

我也是啊，重了20斤了，哎，本来就重

原帖由 糯米的姐姐 于 2011-8-26 17:07 发表 目前一斤没长。 " />  继续保持中。

 

 

 

 啊啊啊，你一斤都没长？好气人啊，羡慕嫉妒恨啊！！！

 那我不是长的更多了~标准不运动型~

我176身高，孕前差不多65KG。三个月建卡时只有60.8KG，第四个月产检时长了8两，然后第五个月反应轻了也吃的下饭，然后那个月长了近13斤，第六个月产检时长到了69.9KG（相比上个月长了5斤）了，可我的医生没有说让我控制体重。这周称了一下长了一斤多。我早上和中午吃两小碗米饭，晚上吃一小碗多一点的面条和一个白地瓜，平时吃个梨或早熟苹果或几粒枣，葡萄糖份高一次不买很多要吃就吃几粒，西瓜大概一周或两周吃一次，不敢多吃。

[ 本帖最后由 雪雪lir 于 2011-8-26 17:34 编辑 ]