好孕报告：

11-11-02 290楼 糖囡囡

 

摘自《女性不孕症药膳疗法》曹开镛著

川芎煮鸡蛋

配料：川芎8克，鸡蛋2个，红糖适量。

制法：将川芎和鸡蛋加冷水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，除去药渣，取药汁和鸡蛋加入红糖调味即可。

吃法：每日分两次食蛋饮汤。

功效：活血行气调经。

香附桃仁粥

配料：桃仁15克， 香附30克，当归10克，粳米50克，红糖30克。

制法：1、香附子先用小火煎20分钟，将药汁滤出备用。

           2、将桃仁捣烂，加水浸泡，研汁 去渣。

           3、将以上两汁和当归、粳米、红糖同放入沙锅，加入适量的水用文火煮成粥。

吃法：每日2次，加热后食粥，连服数日。

功效：活血行气，调整月经以益于孕妊。

[ 本帖最后由 晓蔻紫 于 2011-11-3 08:35 编辑 ]

桂枝红糖汤

配料：桂枝6克，红糖20克。

制法：1、将桂枝放入沙锅，加水适量，武火煮沸后，改文火煎30分钟。

           2、 将出锅时，加入红糖调匀，即可。

吃法：月经前一周服用，每日一剂。

功效：温经通脉，化瘀止痛。

      本药膳是在田后谋等主编的《女性保健药膳》的“山楂桂枝红糖汤”基础上加减而成。中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。“女子不可百日无糖”，指的就是它的温补通瘀作用。据现代营养学研究表明：红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。而含有的部分维生素和电解质成分，可通过调解组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除瞎报代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。并且红糖中含有的多种维生素和抗氧化物质，又能抵抗自由基，重建和保护细胞基础结构，维护细胞的正常功能和新陈代谢。因此，红糖对于维持人体细胞正常代谢功能，延缓衰老，有着重要的作用。桂枝味辛、甘，性温，归心、肺、膀胱经，有温经通脉，助阳化气，散寒止痛的作用。此药膳中，红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，而佐以桂枝温经助阳，相须为用，增强了疗效，是治疗寒邪凝滞之不孕症不错的食疗之品。

     注意阴虚火旺者、糖尿病患者、高血压及高血脂者不宜服用本品。

桂枝山楂红糖水

配料：桂枝5克，山楂肉15克，红糖适量。

制法：桂枝和山楂加水600毫升，小火煎至300毫升加入红糖混合再煮一沸即可。 

吃法：每日早晚服用。

温经散寒、活血通经。

[ 本帖最后由 晓蔻紫 于 2011-8-25 15:04 编辑 ]

益母草煮鸡蛋

配料：益母草30克，鸡蛋2个。

制法：连皮鸡蛋和益母草加冷水煮15分钟即可。鸡蛋煮熟后去壳再煮片刻。

吃法：常服。

功效：疏肝理气，补血。

 

柴胡炖牛肉

配料：柴胡15克，牛肉100克，盐少许。

制法：1、将牛肉洗净切块。

          2、将柴胡洗净，与牛肉同放入沙锅，加水适量，文火煎30分钟，加适量盐调味即可。

吃法：喝汤，吃肉。

功效：疏肝理气，补血调经。

 

海味调经种玉汤

配料：墨鱼100克，苍术10克，精盐、生姜、料酒各适量，猪骨汤1500毫升。

制法：1、水发墨鱼洗净，切丝。

           2、洗净苍术，与墨鱼同放入沙锅中，加入猪骨汤，旺火煮沸。

           3、汤佛时加入调料，改文火，煨60分钟，即可。

吃法：喝汤，吃墨鱼。

功效：化痰祛湿。

 

茯苓粥

配料：茯苓20克，粳米50克。

制法：1、将茯苓装入纱布袋，入沙锅中，加清水浸泡20分钟。

           2、粳米洗净同入沙锅，煮至粥熟即可。

吃法：月经前一周服用，每日一剂。

功效：化痰祛湿调经。

      此药膳不但味美，而且药效价值高，是一道治疗痰湿瘀阻型不孕症的食疗佳品。

      注意胃寒者不宜服用本品。

[ 本帖最后由 晓蔻紫 于 2011-8-25 15:07 编辑 ]

苁蓉羊肉粥

配料：肉苁蓉15克，羊肉100克，粳米150克，生姜、葱白、盐各少许。

制法：1、肉苁蓉切细，用沙锅煎取其汁、去药渣。

           2、羊肉洗净切块，和粳米一块煮粥。肉软粥熟后加入上述药汁，加入葱、盐调味。再煮一沸即可食用。

吃法：早晚各一次。连续七日为一疗程。

功效：温补肾阳。

 

黄精炖肉

配料：黄精30克，太子参15克，瘦猪肉250克，调料少许。

制法：1、将猪肉洗净，切成4厘米见方小块，先煮一沸，去腥。

           2、将猪肉、黄精、太子参加适量的酒、盐、葱、姜、胡椒、味精等调味品，放炖盅内，隔水炖熟。

吃法：食猪肉，喝汤。

功效：滋阴补元，补气益肾。

 

枸杞蒸蛋

配料：鸡蛋2个，枸杞子15克，山药50克，盐少许，高汤300毫升，葱少许。

制法：1、枸杞子用温水泡开，山药切成薄片，葱切成丝。

           2、将鸡蛋打入碗中，搅匀，加入高汤，葱丝，盐混匀。

           3、先将山药放入大碗中，上述蛋汁轻轻倒入碗中，除去气泡，放入蒸锅（注意用布把盖包上，以防水滴入碗），盖上盖后，大火蒸1分钟，小火蒸10分钟，开盖。将泡好的枸杞子轻放在蛋羹的表面，再蒸5分钟即成。

吃法：早晚2次分食。

功效：滋养肝肾之阴。

[ 本帖最后由 晓蔻紫 于 2011-8-25 15:09 编辑 ]

我也觉得中医比西医好~

原帖由 crystalzhn 于 2011-8-25 15:30 发表 我也觉得中医比西医好~

 

是啊，西医治标，不管病人是什么体质都是达英、妈富隆治疗，然后促排卵。我反复了几次都没有效果，所以打算放弃了。或者吃中药觉得时机到了，再西医促排。

今天吃茯苓粥第一天，按照分量，和老公两个人都没有吃完…… 没有什么味道，和大米粥一样，放电饭煲里做的

今天是刮痧的第29次，希望能早点见效啊！

不孕症多为先天不足，肾气虚弱；或精血亏损，胞脉失养；或命门火衰，寒邪客于胞中；或痰湿内生，闭塞胞宫等，均能导致不孕。

治则：刮拭任脉、足太阴、足太阳经穴部位为主。

主刮经穴部位：大椎、大杼、膏肓、神堂。

配刮经穴部位：神阙至关元、至中极、三阴交、肾俞、阴陵泉。

肾虚加刮太溪经穴部位。血虚加刮足三里经穴部位。寒凝加刮气海经穴部位。

痰阻加刮丰隆经穴部位。

操作方法：重刮主刮经穴部位及丰隆3分钟左右；轻刮起他经穴部位3-5分钟。

方义：神阙、关元、中极均为任脉经穴部位，刮之以调冲任、益肾气、补气血。三阴交、阴陵泉为足太阴经穴，可调补生化之源。肾俞、太溪资肾补气。足三里配阴陵泉、三阴交培补后甜。气海行气活血，丰隆祛痰以利胞宫。

例：李XX，女，30岁，1965年4月诊。婚后6年未孕，西医诊断为“原发性不孕症”，服中药多年无效。患者面黄体弱，神疲乏力，月事衍期，量少而暗，经前乳胀，胸腹不适，经后腰酸、胁胀、头晕。苔薄白，脉沉涩。

重刮大椎、大杼、膏肓、神堂经穴部位，局部出现紫红色疙瘩。配刮关元、中极、三阴交、阴陵泉、肾俞等经穴部位，共20次，当年受孕，次年生一子。

今天学习吴大真的“跟着月亮走”理论。

吴大真养生精华集

月有阴晴圆缺，养生跟着月亮走

一、月亮盈亏影响人体健康

  《黄帝内经》：“月始生，则血气始精，卫气始行；月廓满，则血气实，肌肉坚；月廓空，则肌肉减，经络虚，卫气去”，大概意思是，月圆时，人体气血比较旺盛，而月缺时，人的气血较虚。所以月亮盈亏变化直接影响到人的气血、经络之气的盛衰，这种变化对防病治病和养生保健具有奇妙的效果。 

    月亮被尊奉为生育之神，并与“七”字有着神秘而微妙的关系。月亮的光华为七日变更一次 ，分别为晦日、朔日、弦日、望日；“七”是个不可再分的质数，四乘以七为二十八，是阴历的一个月，正好与女子的月经周期相吻合，女子二十八天来潮一次，所以称之为月经。

    女性妊娠的时候，到126日的时候开始胎动——即七乘以十八；胎儿离开子宫可以存活下来，也就是早产儿具有了生存能力的时间是受孕后210天——即七乘以三十；分娩期是280天——即七乘以四十。

    月亮与女性的生育存在着一种息息相关的联系。现代医学家们研究出的结果，与我国传统看法几乎是完全吻合的，现代研究证实：大多数女子的月经周期与月亮的盈亏成同步反应，即朔日（农历初一）开始来潮，望日（农历十五或十六）开始排卵。

    而在与月亮盈亏周期相反的时间里怀孕者（即月圆时来月经，月亏时怀孕），异位妊娠（宫外孕）的发生率相对就高。另外，在月圆时受孕的，妊娠正常，生的孩子健康；月亏时受孕的，易发生宫外孕、流产、早产，并易出现胎儿发育不良。

[ 本帖最后由 晓蔻紫 于 2011-8-26 09:43 编辑 ]