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播种网 › 论坛 › 坐月子
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[催乳发奶]

回奶知识普及，大家都来说说

楼主: 舜心之mami
舜心之mami
发表于 2011-8-24 13:28 |举报
1085517 楼主 楼
谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!
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　　刚才看到一个帖子说吃错食物，回奶了。想起我群里的一位妈妈吃了韭菜一下子奶少了2/3，这个食物还真厉害呀。


　　因为怕奶少，我是一直注意食物的。各位妈妈显身说说什么食物回奶，让不知道的妈妈们都注意一下。


　　我先说一下我所了解的：


　　韭菜、芹菜、豆角


 

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emily_heihei
11 楼
天使宝宝 | 发表于 2011-8-24 21:39

豆角和芹菜我经常吃啊，貌似奶量没有少

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舜心之mami (楼主)
12 楼
十级宝宝 | 发表于 2011-8-24 23:28

豆角我也吃，不过吃得少

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蜜蜜兔儿
13 楼
十二级宝宝 | 发表于 2011-8-25 00:37

没觉得芹菜豆角回奶。。。听说韭菜和麦芽回奶，所以一直没有吃过

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豆荚好运
14 楼
十级宝宝 | 发表于 2013-1-9 17:06
到底吃什么能回奶啊，我怎么吃什么也不管用呢，麦芽水喝了一周了，B6也吃了几天了，以前吃过不少韭菜也没觉得奶少，今天试试花椒吧，可是花椒怎么吃呢
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●．ｍ→尛蕥
15 楼
幸福女人
天使宝宝 | 发表于 2013-1-9 17:12 | 来自WAP
芹菜有吃，韭菜也有吃，没回奶
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桐宝贝112
16 楼
十三级宝宝 | 发表于 2013-1-9 19:59 | 来自WAP
还有豆豉煮水据说也很快就会回奶 我一催奶师说的
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倪小米
17 楼
五级宝宝 | 发表于 2013-1-9 20:09
这个好像要因人而宜，个体差异吧
<br/>我不知道的时候就吃了N多韭菜，结果奶回得快没了，后来没吃了，一直喝花生猪蹄汤才好转的。但我身边一位妈妈什么都吃奶水比我还好得多，她儿子都一岁了奶还呢。
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ladynice
18 楼
八级宝宝 | 发表于 2013-1-9 22:00 | 来自WAP
我们这说豆腐也不可以吃
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