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[催乳发奶]

回奶知识普及,大家都来说说

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1140917 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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  刚才看到一个帖子说吃错食物,回奶了。想起我群里的一位妈妈吃了韭菜一下子奶少了2/3,这个食物还真厉害呀。


  因为怕奶少,我是一直注意食物的。各位妈妈显身说说什么食物回奶,让不知道的妈妈们都注意一下。


  我先说一下我所了解的:


  韭菜、芹菜、豆角


 

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2
八级宝宝 |

花椒吧。。

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3
三级宝宝 |

这个不清楚,上网一搜,还是能查到的

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4
五级宝宝 |

哇,我都没有注意过,什么菜都吃了,难怪觉得最近奶水没有以前多了,以前是每天都涨奶,现在好像刚够宝宝吃...看来真的要注意了...

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5
十二级宝宝 |

我天天还吃豆角啊em29 

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6
五级宝宝 |

我吃过芹菜,没有回奶啊

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7
二级宝宝 |

芹菜、豆角我都吃,奶水木有减少,只要别吃多就行。

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8
六级宝宝 |

鸡皮烤鸭皮

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9
十一级宝宝 |

豆角回奶,看来我是吃太多了,奶那么少

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10
十级宝宝 |

我经常吃很多豆角,但没有发现奶少哦

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