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身高166 体重未怀孕126
产前160
出院146
两宝宝11
0818号144
0906 142 快没动力了
减肥方法:早上黑咖啡一杯 加服左旋肉碱
运动加少吃加多喝水
争取一个月减十斤
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我也希望在减十斤 可是好难了
我也是要减十斤,早上喝左旋肉碱减肥咖啡,中午晚上少吃一点,已经有快半个月了,好像是瘦了些哦。
如果自己母乳+带宝宝,不用刻意减,宝宝刚4个月,我已经从生完125到现在107了,而且从没少吃,为保证奶水,时刻都处于撑饱状态,可体重就这样还能自动减
快没动力减了 已经减了快半个采月了 体重才142 看来一个月减10是不可能的了
今天楼下听到一小区妈妈说她一个月瘦了二十斤。郁闷 我怎么回事呀 我还天天游泳呢
我才肥呢,我身高157,体重现在就有136,宝宝不在吃奶,想吃药减都不成,尤其是肚子,现在看上去还是像怀孕6个月的肚子,怎么办?没有衣服可以穿啦,根本不想上街。
还想喂宝宝吃奶到半岁就断奶哦,姐妹们给个意见,看要不要断奶。我自己都很迷惘。
里面有好几个重量级的妈妈啊,我也是涨的多的孕妈妈!现在一直128斤,都维持一个月了,不够也没减肥,也不知道啥时候能到100斤。。
还是不要吃减肥药的好,少吃饭就会慢慢瘦吧。我也在减肥,还有40斤肉肉没掉下去呢,好怀念没生娃前的身材呀
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