应广大妈妈的要求,特把晞宝妈妈的减肥方法公布,希望能帮到大家轻松减掉身上肉肉。。晞宝妈妈身高166,怀孕前100斤左右,进产房前是158斤,孕期胖了很多,可是晞宝却只有5斤6两,说明肉肉全长我身上了,生完宝宝,出院前我称了下142斤,出月子138斤,两个月134斤,六个月128斤,断奶时还有122斤,我用了一个月的时间减去了24斤肉肉,现在我是98斤,比孕前还要瘦些,比较满意,呵呵。。期间我吃了碧生源减肥茶一盒,左旋肉碱一个疗程,一个月没有吃米饭,只吃菜和水果,每天抱宝宝出去溜达2小时,都是用抱和步行,回来就浑身滴水,我感觉这对我的减肥起了很大效果,呵呵。。我宝宝体重16斤。基本我没做任何体育运动。我很推荐左旋肉碱,因为我吃了,但是没有想象中那些反应,一切正常,我告诉自己如果有任何反应就立即不吃,结果没有,现在我老公也开始吃了,一个疗程是238元,哦呵呵,我不是小广告,只是觉得特别好,所以说下。基本就是这些了。。 [ 本帖最后由 莎莎0921 于 2011-8-16 16:19 编辑 ] |