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[产后情绪]

从宝宝出生的第六天开始就是我一个人带,我觉得我已经抑郁了!

楼主: dzh001
3988283 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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宝宝出生第六天就是我一个人在带了,晚上老公下班回来会帮我跟宝宝洗澡和喂奶,这时候我会觉得轻松一些,可是老公第二天要上班,晚上我尽量自己起来喂宝宝,因为母乳不足的问题只有瓶喂!老公心疼我有时候也会半夜起来帮我一起喂宝宝,哄宝宝睡觉!可是我现在心里好难过,一个星期不到宝宝就开始不停的折腾了,晚上也好白天也罢就一直都不是很好带!然后这几天宝宝不知道为什么白天也不爱睡觉了,晚上12点以后就一直要到3、4点才睡,早上7点不到就醒,然后就一直哭闹,哄也不是,抱也不是!我现在每天都觉得想哭,一直在想,难道我生个宝宝就是为了来折磨自己的吗?总会想起没有宝宝时,自己轻松的生活!宝宝哭时我会很生气,越是哄不下来越是难过!有时候真想狠狠的打他两下,可是他才一个月,他懂什么呢?晚上只要宝宝哭的厉害,我妈就觉得宝宝可怜,就因为宝宝哭我受了不知道多少气,我妈总认为是我让宝宝这么哭的!没有人理解我!


我不知道如何开解自己,一个月子我觉得我老了好多,整个面容不但憔悴而且看上去直接能把自己吓死,我总觉得这样的生活真是遥遥无期,每天都是重复在喂奶,换尿裤,哄觉之间度过!晚上没得睡,白天没得睡,整个人都像要垮了一样!直接累到没有精力去吃饭是个什么概念呢?别人都说月子里的宝宝好带,可是我真没发现!过着白天担心着夜晚,到了夜晚又担心着第二天白天怎么过?


我已经产后抑郁了,我该怎么办?我只有不停的流泪来发泄自己的情绪!em29" />" /> em29" />" /> em29" />" /> 可是看着宝宝那小脸,我又觉得他好可怜,我不该对他发脾气!更不该觉得生他改变了自己的生活!就是这么周而复始,在讨厌宝宝哭泣和心疼宝宝之间这么徘徊!看着他不哭不闹乖乖的时候觉得有了他我的生命不在孤单,可是当宝宝哭闹不停的时候又觉得这到底为了什么?


宝宝吃了奶就会吐奶,睡着了还好,可是只要醒着是必吐,我也拍嗝,可是还是一样吐,我都害怕给他喂奶!半夜就算宝宝睡了,我也会心里想着,如果我睡着了,他吐奶我不知道怎么办?呛到怎么办?甚至想的更远的就是,他以后生病了怎么办?我每天神经高度紧张中!



[ 本帖最后由 dzh001 于 2011-7-27 16:27 编辑 ]
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dzh001 (楼主)
11
十六级宝宝 |
原帖由 窈窕虾米 于 2011-7-27 16:14 发表 我也是自己一个人带啊,出月子后在妈妈家住了40多天后基本就靠我自己了。而且纯母乳,夜里两三小时就要吃,谁也帮不了。婆婆他们忙着造房子,给我们做顿饭都难得。幸好还有老公体谅帮忙。 楼主,为了宝宝,我们再辛苦也值得。要学会宽慰自己。我现在已经习惯了, 否则总想着那些只会让自己更抑郁。  说实话,我觉得我上个月都还抑郁,现在自己调整过来了。
谢谢妈妈们的开解,我也试着调整自己的心态,可是每到夜晚一来我就莫名的恐惧!每天都觉得时间好慢
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dzh001 (楼主)
12
十六级宝宝 |
原帖由 小凡在此 于 2011-7-27 16:17 发表 楼主你要挺住,我也是自己带孩子的。哎,有阵子我也快崩溃了,也哭过,但是不太累了看到孩子又开心了。坚持挺住吧!1为了孩子,一岁多的时候就好些了。跟在我们屁股后面的时候就好些了。我给你信心。我还曾经在孩子2-3个月的时候自己一个人带了一个月,因为老公出差了一个月呢。我一个人在家白天黑夜的带她。垃圾都没机会往楼下提呢。如果有人帮你,那就找人帮,如果没人帮,我们就咬牙。别伤心别难过,坚持住孩子会大的!
是啊,一个人带孩子就是这样,我现在白天都忙不过来吃饭,宝宝刚睡下,我准备吃饭,才做好,他又醒了!等把他哄好,我又不想吃了!这么循环着
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dzh001 (楼主)
13
十六级宝宝 |
原帖由 雪天儿 于 2011-7-27 16:18 发表 给自己点信心,等宝宝大点会冲你笑了你就不会觉得这么苦这么累了~
他现在梦里笑我都觉得很开心,觉得忘记了这些累!
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14
六级宝宝 |

慢慢来,对待小家伙就应该有耐心。加油加油!!

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dzh001 (楼主)
15
十六级宝宝 |
原帖由 新陂宝宝 于 2011-7-27 16:25 发表 慢慢来,对待小家伙就应该有耐心。加油加油!!
哎,我的耐心突然就没了,有时候真的很想放着宝宝让他自己哭去,可是不抱着他哄我又觉得好心疼!
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16
十级宝宝 |

讲的我好害怕

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17
十一级宝宝 |

     LZ我理解你~ 我是出了月子自己带的宝宝,有时候白天爸妈过来帮我做家务做饭,带孩子他们不太帮得上忙,都不知道怎么照看小婴儿了,公公婆婆更不用说了,根本指不上,不给我添乱就不错了。

    刚开始真的是感觉累疯掉,时时刻刻有种崩溃的感觉。把宝宝哄睡了我做点家务,消毒奶瓶啊,洗衣服啊,等我忙好这些刚歇口气,她又醒了...周而复始这种不见天日的生活,经常好多天都不出门。即使家里有人,也变得不放心别人照看孩子。

    随着宝宝一天天长大,我开始适应这种生活了,天天觉得和宝宝两个人在一起,安静有趣。家里人多我反而觉得不舒服了。

    你要坚持,很快宝宝就长大了,有一天翅膀硬了飞出家门,咱们就该一遍遍回忆了

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        宝宝哭闹的原因,如果身体没有不舒服的地方,可能是热了、困了、饿了等等 ,也可能时喝奶后胀气,觉得疼。你不会拍嗝不要紧,拍不出来可以尽量把宝宝竖抱15分钟左右,注意护住宝宝的后脖颈和腰部,不要闪着了。拍嗝也是个熟练活儿,我开始也不会,多拍几次就好了,方法是最好坐沙发上,在你的肩头垫块手帕,把宝宝举得高些,搭在你的肩头,宝宝头部要超过你的肩膀,不要掩住宝宝的口鼻。你的身体向后微靠,用另一只手空掌从宝宝背部从下往上轻轻拍,很快就能打出嗝。如果能换防胀气奶瓶的话,宝宝吸奶时带进来的空气会很少,拍嗝会更顺利。

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18
十五级宝宝 |
一个人确实挺累的。。。。
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19
十五级宝宝 |

抱抱LZ,非常有同感,我几乎和LZ一样,我觉得自己也得了抑郁症了,而且还挺严重的,我经常宝宝不乖闹的时候对她大吼大叫,还经常狠狠的打她的屁股,有时候五个手i指印都出来了,然后就自己哭,我的宝宝也很难带,虽然我妈有帮我,但我妈身体不好,我妈就负责做饭,宝宝全部都是我一个人带,我宝宝也是睡眠不好,这段时间拉肚子半个多月了,把我折腾的瘦了一大圈,我老公在外做生意,经常半个月才回来一趟,我真的很抑郁。我时候会冷冷的看着宝宝哭不想理她,我觉得自己没什么母爱,但我自己却很难受。我妈脾气不好,我们经常吵架,但我没办法需要她帮忙,这种日子真的很难熬啊

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20
十四级宝宝 |

总会熬出头的,想当初我是天天通宵到天亮,因为宝宝一放到床上就哭,没法子只能抱着到天亮,大冷天的只能坐在被窝里,哎,到后来居然已经习惯了晚上不睡觉了,白天也最多睡了两个小时,总之睡眠是严重不足,搞的人不像人鬼不像鬼的,直到三个月后总算是稍微有点好转了,现在基本上9点之前就睡了,到第二天早上5点左右起来。夜奶也不吃的

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