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给减肥的姐妹点信心。从166到126,继续努力中。

楼主: 小小熊宝
844317 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我在生宝宝后不像别的姐妹那么幸运,很快就恢复身材。毕竟胖的太多了。母乳喂养期间也没健康饮食,反正就是高蛋白高脂肪的吃。


我身高165,孕前体重115斤左右,虽然不是很瘦,但也觉得可以。怀孕后不知道为什么胃口大好,一直吃到生,186斤啊。整整胖了71斤啊。我觉得天都要塌了。可是宝宝生下来很健康,九斤一两。老公直夸我,我也挺自豪的。悲哀的是我忽略了自己的身材&&&&


之后又母乳喂养,体重一直从166到145,然后没什么变化了。想,断奶后减肥,断奶后减肥——————


所有的漂亮衣服不能穿,性感内衣更不能穿,出门怕被以前认识的人认出来,好悲哀的生活啊。


包括在AA时,都在担心哪个体位不能用,肚子上的肉肉被老公看到多恶心。


虽然老公从没表现出嫌弃我自己的身材,反而以我给他母乳喂养儿子自豪。可是我真的嫌弃自己了呀。


直到这个夏天来临,我觉得必须要减肥了,也没刻意减,就是改变了自己的饮食习惯。突然发现瘦到了125了,感觉很有成就感啊,呵呵,走在路上,又有回头率了,漂亮衣服勉强能穿了。可是这几天老妈看我瘦了,总逼我多吃饭,亲娘啊,你是害我啊。老妈的理由是:宝宝没断奶,你节制饮食干神马?


老公也说:老婆,你很瘦了,不要节食,不要饿出毛病来呀。但我知道,老公很留恋我以前的身材。


姐妹们,不要相信什么减肥药什么针灸减肥按摩减肥,都是通过节食让你先减水分的。我曾经孕前都做过。反弹的很厉害。美体可以做做的,紧致下皮肤,毕竟生完宝宝的肚肚和孕前比不一样了。


不过,我减完肉肉的肚子,没想像的松。胸也没变小,只是有点下垂。以前我的胸属于波霸型的。美体也是三天打鱼两天晒网的,我也知道美体师给我的精油没多好。但我也不好意思拿自己的去让她给我用。


减肥的姐妹们,我们共勉,我还在努力。把体重控制在118和122之间。

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十六级宝宝 | 备孕中 |

我生完孩子140斤,三个月就到了118斤。现在宝宝7个月 108斤···em21 em21 

不过断奶后我要减肥。减到100斤。到100斤在减90、。终极目标···164厘米。想减肥,少吃。想美白,别晒!我的心得

欢迎光临我的淘宝小店“小眼家外贸婴童专卖”  旺旺id:小眼爱我

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12
十三级宝宝 |

我163,怀孕前98到100之间,生宝宝的时候162,前几天去称104了,没刻意减过就是带宝宝带瘦了。

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13
八级宝宝 |

em81 我现在还在孕期了,我妈妈整天说我生了之后怎么办啊,这么肥...我的肉还是那种很结实的!我都烦死了....生了之后控制饮食!加油减肥em13 

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九级宝宝 |

啥也没做,宝宝断奶半年,不自不觉从150斤变到126斤,希望能瘦到110斤,那样的话,我做梦都会笑醒 。

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九级宝宝 |

我怀孕3个月建卡时是90斤,164的个,我是素食者,但是怀孕后就要吃肉,且要油腻的肉,就这样整个孕期胖了70斤,生的时候是160,生完出月子还有145,但是生完孩子,在月子里我就回到以前素食了,实在吃不下肉,一吃就吐,怀儿子的时候都没有吐过一次,但是月子里,什么肉都不能吃,鱼肉勉强能下去点,宝贝不到3个月的时候我就95斤,现在90左右,不能瘦了,得保持,瘦了后,肚皮松,但是胸没小,垂了点,腰回到了能穿25低腰裤了.

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16
十四级宝宝 |

em38 em38 em38 取经来了.

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小小熊宝 (楼主)
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十二级宝宝 |

羡慕那些生完自己瘦了的姐妹,羡慕嫉妒恨啊,我也是基本自己带宝宝,纯母乳,咋就没姐妹们那么好的身体呢?宝宝都一岁半了,才自然从出月子后的150瘦到了128,所以我要控制饮食呀。12楼得姐妹,就是为了那些奶奶们的话,你也要瘦下来给她们看啊。

姐妹们加油!!!

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八级宝宝 |

好羡慕呀,我现在孕晚期了也有160斤,希望生完宝宝能瘦到100斤。

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