原帖由 袁小袁 于 2011-7-25 16:40 发表 孕前120斤，产前163斤，生完148斤，到现在还有146左右，我要死了!老公也跟我说了，觉得我是“有点胖”，哇哇哇，我要减肥！减肥！

 

惊呼：我俩宝宝差不多时候出生，体重也很相似：我孕前120， 产前160， 生完140，2周前146. 上班两周，辛苦加节食，目前140.

生我家大宝的时候，没注意体重，大宝5岁得时候还很肥，痛下决心，吃了减肥药加运动才减下来的。

  

原帖由 带勾的 于 2011-7-28 17:23 发表 每天转呼啦圈半小时，做30个仰卧起坐。（30是我的极限了，呵呵）刚开始可以少做点，数量慢慢增加。这个对瘦腰腹部的效果真的很明显，但是一定要坚持。还有我因为不用母乳所以一直控制饮食的，早上中午吃的很随意，晚饭五成饱。之后一直到睡觉除了白开水其它一律不沾！另外宝宝从出生起24小时我一个人带，我瘦的比较快可能和这点也有关系，因为带宝宝真的好累的

刚开始两天体重下降的很快。。现在开始，体重下降的趋势会越来越平缓了哦。。。坚持。。哈哈哈  

 孕前108  产前174  产后出院154  出了月子还154  现在140

混合喂养，基本上在喂奶的时候想减肥都是空话啊，为啥生个孩子就能胖这么多呢，俺也没多吃多少东西啊，无语啊

 补充一下，我也是24小时自己带宝宝，怎么也没见的瘦。别人自己带宝宝就会瘦，我就没有，估计也得等宝宝忌奶后才能减肥。我向往楼主的减肥生活

原帖由 晓梦岚蝶 于 2011-7-29 12:23 发表 " /> 补充一下，我也是24小时自己带宝宝，怎么也没见的瘦。别人自己带宝宝就会瘦，我就没有，估计也得等宝宝忌奶后才能减肥。我向往楼主的减肥生活

和我一样啊。。我们不是会自然瘦的命啊，只有靠自己啦。。喂奶的时候是不适合刻意减肥的，我当初喂奶只要一少吃就没奶，晕哦。。等你给宝宝断奶了就加入哦，我们要一起美。。哈哈

天热的感觉不到饿了。。真好。。哈哈哈  

我出了月子就逐渐恢复了 和孕前差不多 可是肚子上的肉肉松得象棉花糖 还有可怕的纹  哎 求紧实小肚子秘方 

我也要，我现在还一点也没有瘦，和生的时候就差十斤，我老公说我胖呀！