贴子沉得好快

 

有一部分对卵巢早衰患者非常有利，发出来给大家看看

A：红糖姜茶：

（YJ 第一天开始 到 YJ 结束+1 天， 针对冷宫的JM）

①红糖姜茶（煮）

功效：暖宫、活血

做法：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。

主要可以活血，让经血通畅，暖宫。

②红糖姜茶（蒸）

功效：暖宫、活血

方法：用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起，如果这个月没要上，下个月再按方再吃一次就差不多了

⑶当归金银花汤

功效：暖子宫，宫寒者服用

材料：当归 50克，金银花（也就是俗称的二花）15克， 红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚

做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。

吃法：把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。）

⑷黑豆 功效：补充雌激素

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃

B;补黄体不足

莲子炖葡萄干：1次的份量约20颗莲子(去芯)和15克葡萄干。

制作: 莲子剖开去芯,与葡萄干一起装入瓦堡内,加水,用旺火烧开后改用文火,煲至莲子熟烂时即可。煮水治黄体不足,一个老中医的方子,孕前孕后都可以天天吃。

C：促卵：

1、益母当归煲鸡蛋

益母草30克，当归15克，鸡蛋2只，将药材用清水2碗煎制成一碗，用纱布滤渣，鸡蛋煮熟冷却后去壳，插小孔数个，用药汁煮片刻饮药汁，吃鸡蛋，每日吃2个。

1个月为疗程。经常食用可以调经养血，增加卵子的排出，提高受孕功能。

2、长卵泡：

山药20g  杜仲15g  沙苑子10g  菟丝子10g  枸杞子15g  香附10g  鹿角10g

制何首乌20g  黄芪20g  党参10g  柴胡10g  炙甘草5g

YJ后吃，促排卵，吃了后白带拉丝不错

3、促排卵的中药：

制附子6g 干姜6g  熟 地24g  山 药15g   

山萸肉12g  菟丝子24g  川  断15g 桑寄生15g党 参30g     黄 芪30g   龟板（包）12g    

鹿 胶（包）12g  丹参30g  当归15g  乌  药30g      甘  草10g

这个方子是在月经过后开始喝，喝七天

D：调理白带药方：

仙茅，仙灵脾，巴戟肉，紫石英，熟地，准山药，当归，红花，泽兰各10克，菟丝子15克，山萸肉18克，益母草15克

YJ第九天开始吃，连服七付，补肾去淤血的功效，对白带拉丝很有效。

E：调经活血：

山药20g  杜仲15g  沙苑子10g  菟丝子10g  枸杞子15g  香附10g  红花10g

桃仁10g  黄芪20g  党参10g  延胡索15g  炙甘草5g

[该药方在未怀孕的情况下才能吃，否则容易导致流产。我个人比较喜欢这药方，吃了后面色红润，气色很好]

F：通管子的中药

这个药方一方面通管子，另一方面治阴虚血热

丹参15g   赤芍15g  桃仁10g   莪术9g   三棱9g   生薏仁15g   银花25g

败酱草25g   公英25g   香附10g    地丁15g   连翘15g   黄芩10g  

红藤30g    生地15g   地骨皮15g   白芍15g   阿胶12g（冲服）

玄参15g   麦冬15g   穿山甲9g

排卵后开始喝6付，每日1付

胎盘组织液2ml*10支，一次两支，隔天一次

糜蛋白酶4000单位*10支，一次一支，每天一次

 

早上7点起床，喝鸡蛋姜糖汤

做法：鸡蛋一个，姜不定，红糖一小块

把姜敲碎，放入一碗半的水中，加入红糖，用火烧开，直到糖块融化姜味出来

把鸡蛋打下，保留整个的，到鸡蛋熟了以后就可以吃了！

记住，一点要早上空腹喝

功效：便秘、活血、驱寒，出汗

实用于体寒，肾虚者服用！

 

 

。

 

　

 

 

     卵巢早衰食谱：

  1、参鱼瘦肉汤：鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将鱼鳔用清水泡软，切成小条状;猪瘦肉洗净，切丝;其余用料洗净。将全部用料放锅内，加清水适量，文火煮1~2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。具有滋阴降火的功效。

　2、仙羊肉汤：仙茅、仙灵脾各12克，生姜15克，羊肉250克，盐、食油、味精各少许。将羊肉切片，放沙锅内加清水适量，再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放入锅内，文火煮羊肉至熟烂，入佐料即成，食时去药包，食肉喝汤。具有滋肾的功效。

 先放在播种网，以后肯定会有用的，而且这两个食谱都是比较容易做的到的了。 反响也特别的好

我月经一直不好，以前老关注播种网呢，现在好孕了，我把自己的经历写出来，希望各位姐妹们看看我，一定要有信心！斗争到底！！

我从月经初潮开始就不准，不是早了就是不来，12年间看了不少中西医，钱也没少花，还去北京看病，也没看出个所以然来。因为太关注妇科了，上大学的妇产科考试考个全班第一，可纸上谈兵还是解决不了自己的问题。09年结婚，没避孕，一年都没好孕，月经又好几个月不来了，不吃药就不来，来一次量也很少，只好继续看中西医。10年6月性激素6项显示：雌激素（E2）低才39，黄体生成素（lh）：18.79卵泡成熟激素（fsh）：13.27 ，医生说医生说可能是多囊卵巢，还说可能卵巢早衰（他也不肯定），把我吓得啊！让我先吃3个月达英35。10年9月，停药，让自然怀孕试试看。月经的第16天再去做B超，看看卵泡。医生说内膜薄，没有优势卵泡，难怀孕。9月底，月经的第三天，又让做了激素6项，黄体生成素（lh）:16.33   卵泡成熟激素（fsh）:12.61  雌二醇（E2）：15。医生这次没说是多囊了，说卵巢功能不好，能不能怀孕不好说。听到结果很失望，治疗那么久都没什么效果，虽然lh和fsh都降低了一点，但雌激素比上次还低那么多，这是从来没有的。医生又让我做3各月的人工周期（倍美力+黄体酮）。三个月后（2010年12月）再去找她，吃了这三个月的人工周期后来就没去了，也一直没怀孕。这种心情怎么说呢？只有同病相怜的姐妹才能体会吧，都说放宽心，真的是放不开的！虽然老公没急得要小孩，但我自己觉得压力好大，我们两都有点回避这个话题。每次检查都是我一个人去，都不敢把检查结果告诉老公，怕他和我一起担心。亲戚是妇科医生也说没有好的办法，只有人工周期，怀孕难。人工周期又不能一直做，我的情况也不适合用促排卵的药。让我试下中医，其实我一直都有看中医，一个月中药费就500多，吃了半年中药都没效果。心灰意冷吧！自己偷偷的哭都不记得多少次了。每次失望过后又让自己重新再来，只要我听到一点好方法都会去试试，朋友11年初给我介绍了个老中医，老中医说我肝肾不足，脾虚造成的内分泌失调。问他能不能怀孕，医生肯定的说“能！要给自己一点时间。”心里暗示的作用很重要，我想反正我现在都这个样了，能不能怀就听天由命吧，最后大不了做试管婴儿，也没别的办法了，大把大把的中药往嘴里塞，就算不为BB，也为自己吧！（后半段在5楼，网络不好一直发不上来！哈哈）

[ 本帖最后由 伊豆甜心 于 2011-8-1 11:24 编辑 ]
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收藏先~

 

 

一个姐妹长内膜的帖子法是月经结束后用黑豆+红豆+赤小豆+桂圆+红枣+红糖煲成糖水，在月经干净后连续喝7天。这种糖水对长内膜超有帮助，我之前连续一个月喝这个糖水，每天1/3小碗，后来监测到内膜厚20MM,把医生都吓了一跳，说太厚了，后来就改成了月经结束后连续喝7天，再监测的时候内膜厚度就是8-10MM，属于很理想的受孕厚度。（内膜太薄就算有了BB也不一定怀得稳，群里有MM就是因为内膜太薄所以2次怀上BB都流掉了）

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转帖

【备孕成功-好孕报告】回报姐妹，史上最详细，接棒喽！~~~
    好 孕 报 告     北京-郝好-宝

各位备孕中的姐妹们，以下是我的好孕报告，我希望简单明了的描述好孕的过程，希望能对大家的备孕生活有所帮助，另外，我在这里衷心的对各位姐妹表示感谢，谢谢大家的帮助与陪伴，也祝愿大家早日造人成功，祝愿我们都有一个健康、漂亮的小宝贝！                                   2011/2/12

基本情况：

姓名：郝好

性别：女（哈哈哈~~~）

年龄：23岁（属兔，如果算年应该是24岁）

老公年龄：29岁（属鸡，如果算年应该是30岁）

结婚时间：按领证日期算1年多了

身材：很瘦，155CM  42公斤（瘦的原因可能跟人流有关）

子宫情况：子宫前位

月经周期：28天（偶尔错后一到两天，一般很准确）

备孕时间：2010年10月-今（四个月，第四个月成功）

末次YJ  2011.1.12

 

身体情况：

因为年轻不懂事，我曾做过2次人流，第一次是06年7月（本打算做药流，但是吃了药没有打下来，最终做了普通人流，最普通那种，清醒的那种，痛不欲生的那种），第二次是08年4月（最后一次至今不到三年，无痛人流，打全身麻药的那种）。我一直痛经，经期第一天巨疼，疼的都得吃止疼片，偶尔去医院打止痛针（一点也不夸张）从第一次月经到现在，每次都疼，疼起来不能上班，什么也不能干，出虚汗，小腹疼，大腿根也疼。还有，就是月经的量，我清楚地记得没有做过人流前，我量很多，要至少6天，血色也很正常，但是从第二次人流以后，我观察了一下，发现月经只有4天，近几个月我比较留意，好像更少，到了第三天就没什么血了，第四天颜色都是褐色的，还有类似豆腐渣的东西排除，都是褐色偏深的（就是因为人流后子宫壁薄了，量也少了）。

说道这里，我想说，我在备孕的着几个月里，因为一次次的失败，我曾经怀疑自己输卵管不通、子宫壁薄、有炎症、月经量及颜色也不正常… … … …在网上查到的所有因人流导致的后遗症，一堆一堆地往自己身上安，一度的准备去医院检查身体，心情也特别不好，我后悔自己对身体的不负责任，我后悔一次次的人流，说实在的，大家都知道人流对身体伤害大，但我要说，真正后悔的，是在我努力要宝宝的这几个月里，给我身心带来的压力，所以，请珍惜我们的身体，不要想我一样，等到想要时，却后悔万分！虽然说了这些，但我还是好孕了，所以，请姐妹们相信自己的身体，相信缘分，不要过度紧张，不要给自己太大压力，老天会眷顾我们的！没有到万不得已的情况，不用去求助医生！

 

生活习惯：

不爱运动，不应该说是从不运动，老用电脑，生活工作离不开电脑，天天看电视，吃垃圾食品，生活习惯超级不好，但是有一点要说明，我从不熬夜，很少很少熬夜的，一般最晚12点也睡了，正常10点睡觉。我要跟姐们们说一下，女孩子如果想要宝宝，可千万不要总熬夜，这个比其他的坏习惯都要毁身体的，一定尽量不熬夜，早睡觉。

 

关于好孕：

名词解释：LZ-卵子  JZ-精子  JY-精液  SJ-射精  L-排卵  LSZ-排卵试纸  BDLS-白带拉丝ZZY-早早孕试纸  RF-乳房  RT-乳头  AA-同房（爱爱）  BC-B超  YJ-月经  GC-高潮  P-屁屁（屁股）  VE-维生素E 

   

 备孕吃啥：

叶酸-防止胎儿先天性神经管畸形（建议吃斯利安的叶酸片）

提前3个月开始服用，至怀孕后3个月，我本信心满满，以为吃了3个月只要不避孕就能怀上，但是没想到前后吃了7个月（包括这个月），才怀孕，像我这样，还要再吃至少2个月。所以，有的姐妹会问，如果一直没要上，是不是要把叶酸先停掉，我个人建议不要间断，因为你不能准确知道自己什么时候会怀上，所以连续吃，不怕的。

 

VE-增强卵巢功能，防止习惯性流产（建议吃来益的VE，切忌千万别吃养生堂的，因为养生堂VE中含有红花，红花会导致流产。）

VE的服用时间其实可以按照服用叶酸的时间服用，但是我并不是，因为最早不知道这个的重要性，后来知道要吃VE的时候，就吃了2个月左右的养生堂的，后来得知养生堂的有红花，会流产，所以就赶紧停掉了，我QQ备孕群里的姐妹都推荐吃来益的，说是医生给开的，特别好，上个月（1月）群里有个姐妹好孕了，她吃了几年的VE了，说对卵巢可好了，我也是1月开始吃来益的VE，也就在这个月，怀上了（吃了整一瓶），不管是否是巧合，总之，吃这个会帮助好孕，这个可以肯定的说，所以，姐妹们可以配合叶酸一起吃。

 

红糖水-经期服用，有暖宫、温补、增加能量、活络气血的作用（加快血液循环，月经也会排得较为顺畅、干净，缓解痛经）

红糖水的服用方法就是从月经开始的第一天一直到最后一天，天天喝，代替白开水，一天2-3杯。用量两勺红糖（鸡蛋大小的勺子）加开水300ML为一杯，我痛经厉害（妈妈说结婚后就不疼了，可是我还是很痛，没有改善），但是喝了红糖水，好像真的有明显的作用，量也多了一点点，到第四天能看到血迹了，原来都是褐色的。备孕这几个月，我都是月经第一天喝，过了第一天不痛经了，也就不喝了，但是也没怀上，但这个月我是连着喝的，月经每天都喝，喝到了第5天（虽然第五天已经没什么血了，几乎是没了）。在这里，我要说姐妹们可以参考我的方式，这些也是我从网上的别的姐妹哪里学来的，但是有的姐妹也是连续喝整个经期，月经量反而变少了，我就搞不清了，可能真的有个体差异。我个人认为喝了是没坏处的，因为老祖宗都说红糖是好东西，坐月子啥的都喝，补铁，铁可以生血，所以就等于补血，大家可以试试，看看对自己管用不，我是这个月月经的经期整个都在喝的，至少喝了25勺，这个月，好孕了！

 

黑豆-好东西，特别特别好，一定要吃吃试试，具体功效和VE差不多，对女人特别好，可以让卵泡泡长的圆圆的，也对子宫内膜很好，有增厚的功效（这个有案例，有个姐妹没吃黑豆的月份，去BC监测卵泡就不够圆，但是第二个有吃黑豆，BC就会比第一个圆多了，强烈建议连续吃）

具体食用方法很简单，千万不要犯懒，一点也不复杂，一定要坚持，真的有好处的！月经干净后第一天开始吃（就是月经一停，把红糖水停掉，开始吃黑豆），一天吃47颗（这个数字是网上其他姐们们说的，但是我每天吃的要比这个多，我数过，47颗放在手里没多少），我每天吃黑豆一般分三种：1.豆浆（自己打，用专门豆浆机的量杯头天晚上泡一杯黑豆-约150颗左右，第二天打成豆浆，喝2-3杯-约500-600ML，如果觉得太多，就把豆浆打浓点，少放点水）2.蒸饭（把头一天泡好黑豆-约60颗放在要上锅蒸的米饭中，等米饭蒸好，把豆子挑出来全部吃掉）3.熬粥（把头一天泡好黑豆-约120颗和白米粥一起熬，然后至少吃掉至少60颗），这个要坚持每天都吃，从月经结束一直吃到下次月经来潮（如果没用来月经，哈哈哈，就可能好孕了呢！这样就可以随意吃，不用持续了）

关于黑豆和黄豆的区别，我简单说一下，我在网上查过，对比过，还是有很大区别的，有的姐妹说可以用黄豆代替黑豆，实际上我认为是不可取的，对于滋阴，黑色的食材要比普通食材效果和营养成分高得多，在这里我就不多说了，既然都是要吃，还是尽量吃黑豆吧！关于黑豆的挑选，我虽然不太懂，但是我知道最好要买形状圆的那种，形状长型的没有圆型好，价格在北京的超市大概是15元/斤左右，我原来是买散装的，但是我发现超市有卖带包装的（一斤装的），要贵一些，但是品质要比散装好的多，大家可以去找找。我就是这个月只是连续吃了一个月，就好孕了，不知道为什么，我的好孕有好多好多第一次，不知道是巧合还是真的有效，但是我想应该是没有坏处的，大家参考哦！~

 

好孕汤-这个东东很多姐妹们应该听说过，在这里我不具体说了，不知道的姐妹可以去百度上搜一下，就会很明白的，首先说明，这个好孕汤我是没有吃过的，本也打算上个月吃的，具体食用方法就是月经来潮半天左右，吃好孕汤，和红糖水的功效差不多，好像要比红糖水疗效更好，但我在网上查过，有的姐妹吃了，月经一下子变少了，看了这个，我就没敢吃，只是喝了红糖水，这个也是个人体质不同，吃前一定要考虑周到，不要盲目食用，切忌！~~~

 

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下面是我转的贴：

乌鸡+乌鸡白凤丸

 

在月经干净3天后，有一只乌鸡，炖3小包乌鸡白凤丸(广州陈李济的乌鸡白凤丸)。一只乌鸡，大概有2斤半重。炖一个半小时左右。我自己懒，是用高压锅来煮的煮了半小时。嘿嘿。。。煮成5碗汤这样子。分3餐吃。

鸡肉鸡汤，分3餐吃掉。

然后，再隔一星期，再做一次！我自己发现，自从喝了这汤。那个白带特别的好，在快排卵的时候，会有很长的，像鸡蛋清一样的拉丝。。。很透明的。以前从来没有这样好的拉丝。

后来，我马上告诉我一朋友，她吃了一个月，马上好孕了。

我吃了2个月，现在也好孕了！嘻嘻

就是乌鸡，+乌鸡白凤丸（药店有卖的，买最好的那种）放点姜片，放几颗红枣，枸杞。放点盐。就可以拉！煲成5碗汤左右。分三餐吃。鸡肉鸡汤，全吃光。隔一星期，再做一次。

味道不苦的，只是有点乌鸡白凤丸的味道。如觉得难喝，就一口气喝掉，然后再吃点白糖。我也是这样吃的。嘿嘿。不过为了宝宝，再难喝，也喝喽！

在广东那边，很多朋友很久没有怀孕，她们都是喝这汤就好孕了。

我妈妈跟我说了，我跟我宁波一朋友，她也是一年半没有怀上的，煲了一个月就好孕了，我都试孕一年了，现是在煲了二个月这个汤，现在也好孕了。

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