16W 昨天一个朋友带我去看了一个孕期营养门诊,结果医生说我体重完全不达标,弄得我很郁闷。 我身高165,以前100斤,不胖不瘦,算很匀称的身材,为了怀孕长到108,看起也不算胖。 怀孕三个前也就54.3的样子,现在刚16周55.4。 长了两斤,本来我以为很标准了,因为很多人都说后面长得快,为了保持标准体重,我还是按以前的饭量吃,一直吃玛特纳,早上豆浆,饭后酸奶,睡前牛奶,自认为营养应该跟得上,也少在外面吃。 结果还说我体重不达标,昨天回家后一直不是很爽,今天决定发帖和JM们讨论一下
有经验,和差不多大的孕妈一起交流一下,看如何让自己和宝宝又健康又标准
20周 明天就整整20W了,体重长到59KG了。之前16W的时候还为了只长1KG而困惑,没想到一个月的时间就长了4KG。我也没有刻意吃太多,只是比以前胃口好了一些,吃得也不算多啊,是不是长得太快了。 不过拿也上次营养医生给的BMI表,我的体重增长还是在正常范围的下线,但我怕后面控制不住啊,都说后面长得很猛。 哎,真是不长也担心,长多了也纠结 [ 本帖最后由 崔丁格尔 于 2011-8-12 21:00 编辑 ] |
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