你儿子好好玩，肉肉的

宝宝自己带晚上也自己带！！宝宝也乖晚上就醒一次！！我还坚持每天带宝宝下楼晒太阳！！我家住五楼我自己带着宝宝跑楼梯！！累呀！！

 孕前100..生时130.完生120...满月110...现在宝宝5个月...一直108徘徊... 

喝普洱茶吧，瘦得慢，一个月4斤左右，但是健康安全，哺乳期不要喝，呵呵，话是这么说，但是我喂奶时每天都偷偷喝一杯，从宝宝3个月喝到断奶时的5个月，瘦了5斤。

忘了说我孕前115斤，生宝宝的前一天在医院量150斤，生完130斤，出月子140斤，到宝宝百日还是140斤，喝了普洱茶以后到宝宝断奶（5个月）133斤，现在宝宝6个月，126斤 

我也是愁得慌，肚子还和怀了个宝宝似得 

好经验大家一起分享吧！！ 

我比较大只，１７１厘米，怀孕之前１２５斤，临盆的时候１５４斤，出月子１３８斤，现在娃快两个月了，已经回到１２９斤了。。。

我自我催眠，多出来的肉在胸上。。。

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我怀孕的时候就多走路，现在还是多走路，出月子后，老公每天陪着散步１－２小时。。。

腰和大腿上减得快。。。

[ 本帖最后由 冰糖萝卜 于 2011-7-8 11:26 编辑 ]

坚持到断奶再说吧，我也是一少吃就没奶！痛苦！

只要蛋白质和水够了，奶水足得很啊，哺乳注意饮食还是瘦的下来的。。。

我多吃海鲜，牛肉什么的，月子里没有胖的，反而少了几斤。。。

现在继续，还在体重缓慢下降

我和LZ是同样的困扰，很难瘦下去哦。