以下是引用shine1227在2008-03-31 15:38:13的发言：

查查微量元素，你如果什么都不缺，不用特别补，喝点孕妇奶粉就行了。

我那个医院都要查的，不缺的医生建议好好吃饭就行，轻微缺的医生建议食补，严重缺的才开药

我产检的时候医生好象没让我查微量元素

没什么保健品都没吃，好好吃饭不要偏食就行了，真的没必要吃那么多保健品，当然缺微量元素的还是要额外补充的，不缺的话食补就够了，补太多也会增加各器官新陈代谢的负担。

福施福，打算吃到断奶。

我也是从怀孕前就吃福施福了

而且我看说明书说吃[这个就不需要再单独吃补钙的东西了

福施福还是比较便宜的，一个月刚好一盒，

再加上现在生活条件这么好，随便吃吃这营养也就足够了

万一补多了，反而对大人孩子也不好

我没有用金奥聪，宝宝的头也大，嘿嘿，主要是遗传的！但是看了很多资料，金奥聪是国家发明专利产品，是WHO和营养学公认的大脑发育必需营养素，现在正在给宝宝吃呢！

怀孕的时候用了叶酸片、钙片还有牛奶和鸡蛋，产后用了产福欣和益母草膏。

我也吃着金奥聪阿，但是我没有按照说明书的要求吃，看了一个超级准爸的帖子，推荐一天吃一粒就行，我就是这样。从12周开始吃的，我的宝宝16周有了胎动，到现在26周了，每天动的可欢了，我最喜欢和他玩游戏，指哪打哪，我点点肚子，他就踢我，哈哈------打算一直吃下去

其它的还吃了孕维他康，善元堂的钙锌片，还有就是孕妇奶粉了，

[:em38:]

前期吃叶酸和维E，过了3个月。就喝孕妇奶粉。现在有点抽筋。就孕妇奶粉。加钙片！其他的没吃。不是说叶酸是怀孕前三个月到怀了以后3个月吃的，以后吃了没效果了？？不懂。其实家里还有的。就是不吃了！