我也轻微贫血。早上吃红枣粥，晚上红豆粥。平时没事拿生花生米当零食吃。

我是建大卡的时候验血出来血红蛋白107，轻度贫血

医生给开了铁片

我建卡时检查血红蛋白时108，医生都没说什么，看来我也要多吃点红枣和猪肝补补了。

帮我做产检的医生说的很吓人的说，这种贫血靠食补是补不上去的。只能吃药。而且态度超级恶劣！！

现在在吃生花生，不知道有没有效果。希望能见效，宝宝和妈妈一起加油啊！！

正常西，怀孕的都容易贫血，越是孕晚期，宝宝需求大了，我也有轻度的，医生都说没关系，喝点补铁冲剂就可以了

我是轻地贫，好在老公没有，刚怀孕时血红蛋白从114到建卡降到只有83了，到4个月时才能吃下饭，地贫只能食补，上个月又上到100了，食补也还是有点用的

原帖由 8180092 于 2011-7-6 10:29 发表 我是轻地贫，好在老公没有，刚怀孕时血红蛋白从114到建卡降到只有83了，到4个月时才能吃下饭，地贫只能食补，上个月又上到100了，食补也还是有点用的

你食补都吃些什么啊？指导下啊！

网上买了一瓶补铁锌的，吃了二周就好了 

我今天 去查只有86

而且我不是怀孕引起的贫血，孕前就一直贫血的，所以很纠结，不知道怎么补才好