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怀孕17周+5D,增重16斤,怎么办

楼主: 娓娓宝宝
1219836 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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孕期日记
胎动情况: -
孕期心情、趣事: -
天使降临倒计时(还有几天): -
孕期反应: -

     我是78年的,今年怀了个兔宝宝。早期几乎没有什么反应,总共呕吐4次,怀孕前体重102斤,孕12周106斤,孕16周114斤,孕17周118斤。目前孕17+5D,体重每周增加2斤。不知道是我长还是宝宝在长,自己感觉吃的不多啊,每日饮食:


    1、一天两袋鲜牛奶


    2、一天一个鸡蛋


    3、一天一个苹果


    4、每日三餐吃饱(但饭量比以前多了一些,一顿两碗饭)


    5、每日一颗复合维生素


    6、几颗红枣,几个核桃


     自己感觉体重增加的有点儿迅速了,也不知道是否合理,因为一直想顺产,我还能怎么控制体重呢,怎么办,怎么办?

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十五级宝宝 | 备孕中 |

我快29周了只重了7斤左右,我吃很多的,但就是不胖。。。好在宝宝很乖,一直很标准em50 

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22
天使宝宝 |

我孕吐很严重,前三个月瘦了十斤。然后建卡后到今天一个月产检长了8两,呵呵。我现在晚上还吐,没胃口,但我觉得我吃的挺多但胃接收不了。

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十三级宝宝 |

em27 em27 我也在为体重烦啊.....16周不到,就重了快3公斤了.以后怎么控制啊...觉得自己吃得也不多啊.怎么还长肉啊...真是烦死了.

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十三级宝宝 |

原帖由 loveggcrazy 于 2011-6-23 20:47 发表 我快29周了只重了7斤左右,我吃很多的,但就是不胖。。。好在宝宝很乖,一直很标准em50 


 


em49 羡慕死我啦....要是能像你一样我就高兴了.

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十三级宝宝 | 已育大宝 |

我到今天18W+5,长了8斤多,

每天我的饮食也很正常不多,就是吃三餐,比平时多半碗,

一天吃一个水果,两天喝一次豆浆,两天一次燕窝,

就这样,我也长了9斤,怀前是82斤,现在是90.5斤,

不知道是我吸引好,还是啥原因.

LZ要注意体重了,因为真正长肉肉的,是28W以后....

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26
十四级宝宝 |

跟楼主一样是78的,也怀了兔宝宝,现在孕11周,比孕前轻了6斤,因为孕吐反应还在,所以近期应该不会反弹。

建议你把那两袋奶减为一袋,或戒掉,听说喝奶特容易发胖,其实你的营养已经很够了,如果体重增的太快,可以少喝点奶

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27
十三级宝宝 |

三餐吃多了吧好像!别的也没吃啥啊你~~

我医生告诫的控制体重办法是:少吃水果,少喝水,少吃盐,糖。三餐少油腻。饭后散步。多吃水煮绿叶菜。

听上去很难吧。。一起加油,我也正为体重烦恼着

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十三级宝宝 | 备孕中 |

em47 em47 你这算啥长的多~俺到现在为止,涨了50斤了……都不知道生完了该咋办

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29
十级宝宝 |

是要控制了啊。。。不过我到现在只长了2斤em27 我是要多吃点了

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30
十二级宝宝 |

从怀上到现在长了11公斤的人飘过。。。。em28 

这两个礼拜居然没长,吃了很多居然不长,担心宝宝营养不良啊~~em49 

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