今天下腹部开始明显坠了

今天凌晨失眠了，睡到3点左右去卫生间后没有丝毫睡意了，躺在床上翻来覆去胡思乱想，大概一个多小时候才再次睡着，现在很困。

腹部坠得受不了。似乎上午和晚上明显。

网上买的跳舞毯送来了，要好好运动了。以前就是不爱运动，对身体抵抗力、盆腔血液循环都不好。现在真要重视了。无论哪种方法助孕，有个好的身体都是最关键的。

无与伦比的坠

昨天晚上艾灸时感受到了明显的炙感，炙腰骶部时两侧腹部热烘烘的，很舒服。

昨天YDY又犯了，买了药塞，指套上见有少量淡红色分泌物，今天上午还有。

昨天上午测了个排卵试纸，第二道阳性能清楚看到。

今天继续艾灸，这种透热的炙感又一次感觉到了，但不是自始至终。

一直有淡红色分泌物，很少，上卫生间才有。坚持艾灸。

发现左侧附件区有疼的感觉，右侧有时也有。

今天排卵后第12天。

8月16日开始有咖啡色，今早淡红色，略增，几乎没有两侧腹部不适，主要子宫部位要来月经的不适感。仍坚持艾灸。

原以为今天应该大部队到达，结果还不是。

今年的月经情况又更不佳了，看来随着年龄增长，身体确实一年年的变化了。

很惶恐。

凌晨LG才回家，喝多了，灯没关，我也懒得起来关，迷迷糊糊睡不着了。

去卫生间，大部队到了。

继续艾灸。

从目前的情况看，陈的药起效不大，艾灸似乎也没多大作用。