吃得比我均衡。。

挺丰富了，有人早长有人晚长的，只要B超显示胎儿大小符合孕周就行。你的总体重没长多少说明你自己减重了，长在孩子身上了。我是16周前1斤没长，后来中期才开始长。我同事16周前还减了几斤呢，现在都生完了，6斤6的大闺女，挺健康的。所以不用担心。

我整天都是早餐稀饭2碗，鸡蛋2个，中餐米饭1碗，素菜，鸡蛋肉饼汤一碗，下午面点一碗，水果几种，牛奶一杯，补钙；晚餐稀饭2碗，素菜。。。反正就是很少吃荤菜，因为婆婆不会做，我总感觉没营养，特别是没鱼吃，好烦呀。。。

我也是典型的孕后体重减轻者，怀孕前挺胖，怀孕后不但体重没长反而减了5、6斤，这不快16周了，一直这样，食欲也不好，心里蛮担心孩子营养不够呢 

吃得绝对比我好，我都吃KFC ，必胜客，牛排什么的，什么垃圾我吃什么

挺好的，我都没吃得这么均衡，也没这么好胃口

每个人的体质不同呢，不长体重不完全代表宝宝轻哦，我从怀孕到现在长了8斤，我的产检医生说我的体重长的太快的，一周长一两就够了，晕的我，现在都27周了，才长了这么点还说长的快

我每天吃的都很有营养，鱼虾肉鸡排骨我天天换着吃，水果天天都吃，牛奶也喝，可是宝宝还是偏小，我倒是把自己养的很肥，所以楼主不用担心，或许你的宝宝很会吸收呢

你这食谱没什么问题啊，吃得比大多数人好了。20周增加了8斤非常不错啦！整个孕期一般就增加20～30斤，而且大多数是晚期增加的。我也马上满20周了，才重了6斤而已，一点也不担心。