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我的戒奶经验,准备戒奶的妈妈进来看咯~~

楼主: 胖胖@妈妈
发表于 2011-6-11 14:02 |举报
2197625 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我刚“戒奶”成功,戒奶的过程确实比较痛苦,但我总算熬过去了。宝宝现在6个月了,一直都是纯母乳喂养,我的奶水也比较多,宝宝总是吃不完,所以我早就知道戒奶的时候应该会更加痛苦,早就有心理准备了!!
刚戒奶的第一天是最难受的,痛到整个人都晕晕的,乳房痛得连喘气都痛,别说是碰了。走路都要慢慢走~~~


下面我总结一下我的经验吧,希望对姐妹们有点帮助。


我戒奶的时候主要是用了两样东西是可以缓解乳房疼痛的~~


第一是“酒饼”


其实我也不知道什么是“酒饼”,是我婆婆去卖酒的地方买回来给我的,说是“酒饼”,但不是真正的“饼”,是一颗颗圆圆的直径大概一厘米的土色圆球,一般自己做酒卖的地方都有得买的,我婆婆给我买了4颗回来,用白酒把“酒饼”溶开,然后涂在乳房上,慢慢按摩(按摩的时候会有点痛,但不要怕痛,按摩多几次就会舒服很多),最好把溶解的“酒饼”涂到乳房上按摩,效果会更好,一天大概按摩两次,第一天按摩三次(我按摩了两天,第一天按摩了三次,第二天就感觉乳房没那么痛了,整个人也精神了很多)


第二是“山楂麦芽水”


山楂麦芽水有回奶的作用,去药房买山楂跟麦芽回家煲水喝,当茶喝,喝多点,最好一整天喝,最主要是不难喝,酸酸的山楂味,夏天喝是挺不错的,连续喝3,5天就好了


用了这两样法宝,如果第一天还是觉得难受的可以多洗几次澡,用烫烫的水来冲洗乳房,这也是可以缓解乳房的疼痛,也可以用热毛巾敷,但个人觉得热毛巾没有洗澡那么好(因为所有的方法都不是马上见效的,最起码要等到第二天才见效,我就是在戒奶的第一天晚上睡觉之后见效的,之前睡觉连躺下都觉得痛死,根本别谈睡觉了,但用了这两个方法后“终于可以躺下睡觉了”哈哈)


在戒奶期间千万不能吃好的和喝汤水,营养好,奶就会继续生产,那就回奶得慢,最好就是吃白粥青菜,也算是清清肠胃吧~~
还有就是最好不要到医院去打回奶针,虽然打回奶针可以让你不用受苦,但这针是有很大副作用的,激素也大,医生也会建议不要打,除非你硬要打,那医生才会开单给你打~


这是我的“戒奶”经验,希望给各位姐妹一点帮助,因为做妈妈都是伟大的,能少受点苦就是对妈妈的一种安慰吧~~

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一级宝宝 | 发表于 2012-2-16 20:37
楼主,谢谢你的分享。 我是2月2日晚上开始断奶的,可是直到现在2月16日了还是没有完全回掉。我喝过麦芽水、花椒水,还吃过回奶宝,然而现在仍然有些疼痛。开始的两天我用吸奶器吸过奶,不知道是不是因为这个原因才导致回奶时间拖得这么长啊?
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八级宝宝 | 发表于 2012-2-16 20:57
断的也太早了吧
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八级宝宝 | 发表于 2012-2-16 20:57
我还是学习了,对,家家有本难念的经,就像我婆婆感觉还是早点断奶的好,说吃奶没有营养,麻烦,我狂晕em27,没文化真可怕,我打算三四月时断奶,我儿子长牙牙了,吃奶会咬,好痛!
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九级宝宝 | 发表于 2012-2-16 21:32
学习了!em28
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八级宝宝 | 发表于 2012-2-17 13:59
回奶是哺乳期的最后一关,一定要特别注意,如果有胀痛的话最好能通过按摩的手法一下。不过给宝宝断奶话最好可以等到宝宝一周岁以后,有条件的话最好可以喂到2周岁以后
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26
三级宝宝 | 发表于 2013-3-28 17:50
其实挺理解楼主的。我BB现在6个月多,晚上睡不好。我家婆也老是说我奶水不够,所以小孩才睡不好。但其实,BB都喝不完,我都还涨涨的。还说现在以粥为主,奶没什么营养。说了几次,我这几天也打算开始要戒奶了。谢谢楼主分享!戒了的话,好过我家婆老是唠叨我没奶,搞得好像我不产奶一样。
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