我从怀孕到现在也涨了25斤多了，接下来还有2个多月要涨~！

感觉楼主水果太多了，标准的话一天就应该摄入200克水果，也就是一个苹果的样子。。。太多了对大人孩子都是负担，还要小心血糖

38周之前(公司食堂就餐)：早餐2个馒头或画卷，1~2碗(小饭碗)稀饭. 1~2个家养鸡蛋(水煮蛋带壳). 上午10点左右一盒牛奶或自泡一杯妈妈奶粉. 中午饭是米饭，饭后一个大苹果，一根黄瓜或十来个小番茄, 服用咀嚼钙片3片, 下午4点左右一杯妈妈奶粉(有时事情太多会忘了泡). 晚餐还是米饭. 晚8点左右吃点水果，小番茄或草莓, 每晚十来个.

从第38周开始：早餐一大碗面条，一大碗豆浆，饭后看电视时一个大苹果，一杯妈妈奶粉，十来个小番茄，中午2~3碗米饭，饭后2个家养鸡蛋, 吃完钙片上床午睡一个小时到一个半小时, 下午起来吃点水果，一盒牛奶，等着吃晚饭. 晚饭通常也是2~3碗米饭.  

整个孕期增至30斤. 原本就55kg，40周时称重70kg.  每次做B超结果都是宝宝偏小...医生还说控制得挺好的.

 感觉你们吃好多..最近天气好热，我饭都吃不下了。。

真能吃..... 

我是不是虐待我宝宝啊， 每天3餐，常常是米线面条的在外面解决，偶尔吃吃水果，什么便宜买什么。怀孕至今喝过一次鸡汤，2,3次排骨汤，其他什么都没吃过。。重来没加过餐。可我宝宝一点都不小，31周就4斤了。。。我自己到31周也胖了32斤。。

我的体重都是孕中期长的，孕晚期只长了2公斤

我也吃好多的，整个孕期增重11公斤，宝宝生下来7斤

我中期的时候涨了20斤，现在刚进入孕晚期，结果血脂高了，现在在控制了。希望宝宝好好长，别都长我身上了~

我是饿了才吃的，平时就加点酸奶，水果。不饿的情况下我基本不吃零食
<br/>怀孕到现在长了15斤，孕前93，现在108了