原帖由 婲o咘ο哚° 于 2011-6-1 07:48 发表   亲爱的 你太紧张了，我试过醒来只要不下床运动 在床上翻身是不影响体温的~ 主要是让自己放松些，静一些~~     

 

 

谢谢你，呵呵，我还真不知道，只是从网上好多地方查到说是一点都不能动，甚至看到有个JM还是让老公把体温计放进嘴里，但我是自己放的，呵呵，因为26、7号的时候我也是5点不到就醒了，测了是36。5，我还觉得奇怪，怎么这么低，是不是没排呀，也没起，期间总翻身，可能是毛病吧，呵呵，可6：30再测又成36。8，差0。3度呢，所以我一直认为还是不能老翻身。

 

你比我的高多了，咱俩一天排的

一早上来，又有好多姐妹升级了，好羡慕呀，可我的宝宝在哪里呀，你离妈妈还有多远啊？

原帖由 anycallsandy 于 2011-6-1 08:34 发表 你比我的高多了，咱俩一天排的

 

 

是吗，太好了，有伴了，呵呵，祝福你，也祝福自己，早上一来看着JMM一个个的升级了，心急，忍不住真想测一个，但不断的告诉自己不能不能，还是安心等红军，你是什么情况呢，说说吧！

我是前天到现在总感觉自己的乳头和乳晕颜色深了些，问老公，他说没注意以前什么样，真晕，他问我如果深了是什么意思，我说我老了就深了，哈哈，估计是自己心里作用，如果真变深了，应该是很好分变的。

对了，我从10号YJ完了，就保持每天早上7：00跳绳，500——1000个，PL后跳了三天就不敢跳了，其实很想坚持下去，每天也是很早起，但就怕万一，如果真有希望了跳的着不了床可就坏了，都备了一年多的孕了，还是小心点好，大家觉得呢？？

mm不要太紧张了，休息好最重要，妈妈的心情愉快了，宝宝才会欢欣鼓舞地到来啊 

跳绳】

中医建议：在最有可能受孕的排卵期内，隔天同房一次，共三次六天，在这六天里，每天上下跳500下。（也可以参考体温和白带拉丝：在发现拉丝那天起，隔天同房一次，一直到体温升高时再A一次）

排卵期间，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。

排卵期后，每天跳200下，直到下次月经前五天停跳。（如周期长，也可以跳到高温第八天后停跳）

其他时间，在每次月经净后三天至下次月经前五天跳，每次200～500下（可以用一天时间跳完）。

让你每天上下跳：一是为了提高管子的蠕动功能，减少宫外孕的机率；二是根据临床经验，有JM在监测排卵的时候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一侧

原帖由 i宝y宝 于 2011-6-1 09:07 发表 mm不要太紧张了，休息好最重要，妈妈的心情愉快了，宝宝才会欢欣鼓舞地到来啊 

 

 

是吧，就是太紧张，明明知道，可就是难控制，可能跟性格有关系，平时心事就重，本来这个月AA时没赶上BDLS，所以觉得这个月希望不大，那几天还什么都不想呢，可这几天就不由的紧张，真无奈，每个月都是这样，直到红军来也就歇心了，唉，

我也是24号排卵

这两天体温也下降了 好奇怪。。。

同等待开奖 

原帖由 大头娃仔 于 2011-6-1 09:26 发表 我也是24号排卵这两天体温也下降了 好奇怪。。。同等待开奖 

 

 

 

不奇怪，也许是着床降温呢，好事，呵呵，祝我们一起好孕。