我没喝过，也不打算喝。只要不是体质较虚弱的准妈妈，而且宝宝发育不错的话，其实不一定非要喝的。注意早期补充叶酸、中后期补钙就好了。我现在怀孕24周，每天一杯牛奶一个鸡蛋，其他和孕前差不多，饮食均衡，体重比孕前只增了1公斤多，宝宝发育一直很正常，每次的大小都符合孕周，医生说这样很好。

孕期50天，求助各位经验者是否一定要喝孕妇奶粉，担心孕妇奶粉是不是成分太多，纠结中，谢谢

我没喝过，也不打算喝。只要不是体质较虚弱的准妈妈，而且宝宝发育不错的话，其实不一定非要喝的。注意早期补充叶酸、中后期补钙就好了。我现在怀孕24周，每天一杯牛奶一个鸡蛋，其他和孕前差不多，饮食均衡，体重比孕前只增了1公斤多，宝宝发育一直很正常，每次的大小都符合孕周，医生说这样很好。