| AA时间: | 2011-04-27 |
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| 强阳的时间: | 2011-05-11 |
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经常来论坛里看姐妹们发的帖子，学习了很多以前不知道的备孕知识，这次备孕一个月就能好孕，真的要感谢播种网，所以我一定要把自己的好孕经验写下来，给那些和我一样月经不是很规律，周期偏长的姐妹们加油打气！这是来播种网这么久第一次发帖，心情很激动 先说说我的月经情况，从上初中来了月经之后，经期一直不是很规律，有的时候35-45天一次，有的时候60天一次，偶尔还是那种颜色深红发黑不是很像血液的黏液。本科三年级的时候因为觉得月经总是推迟而且有点不正常，还去医院检查过，不过大夫说我一切正常，可能是体质弱，有点偏寒的原因。从去年结婚之后，就准备着今年5、6月份开始准备，要个龙宝宝，听说每晚泡脚能缓解体寒，所以每天晚上用热水泡脚，虽然月经还是经常推迟，但是经血的状态是正常的。所以我觉得每天晚上用热水泡脚真的能够缓解体寒，姐妹们可以尝试一下。 （二）基础体温 因为自己的月经状况一直不是很好，所以从去年11月份我开始记录自己的基础体温，想通过体温来检测一下自己排卵是否正常，去药店买了那种测量口腔温度的电子体温计，还有排卵试纸，检测了一个周期后看到了自己的双向体温，高温期有13-14天，在体温显示的排卵期也用排卵试纸测到了强阳。这样的结果让我很开心，知道自己的排卵是正常的，孕力十足，嘿嘿 （三）黑豆豆浆和姜茶 在论坛上看到很多姐妹说黑豆有助孕的作用，所以从去年12月份开始，每天早上喝用黑豆和黄豆做的豆浆，大概是2/3的黄豆1/3的黑豆。我个人感觉喝黑豆豆浆使我的周期更长了，因为结婚之后月经周期基本是在35天左右，但是自从开始喝豆浆之后周期都是45天了，不过除了周期长了一点以外没有什么不舒服的感觉，所以一直都在喝豆浆。还有姜茶，因为自己体质比较寒，所以从去年12月份开始每次来月经的时候都会买姜茶喝用来驱寒保暖，感觉暖一点月经更顺畅。 [ 本帖最后由 小猴儿宝宝 于 2011-5-19 10:49 编辑 ] |
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母亲节那天，PL后第12天的粉印
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PL后第18天，今天的ZZYZ
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小猴儿宝宝
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五级宝宝
| 发表于 2011-5-15 15:38
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小猴儿宝宝
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五级宝宝
| 发表于 2011-5-19 10:56
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三级宝宝
| 发表于 2011-5-21 09:20
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五级宝宝
| 发表于 2011-5-21 17:01
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小猴儿宝宝
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五级宝宝
| 发表于 2011-5-21 20:53
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三级宝宝
| 发表于 2012-12-1 14:42
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" />" />" /> 。而且基础体温检测排卵真的真准确，对于周期不规律的姐妹们备孕帮助很大。
