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[饮食营养]

大家推荐下有什么怀孕期好吃的食物?戒口真痛苦!

楼主: ratyraty
1221214 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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终于到第九周了,胃口已经不是很大了,甚至有很多好吃的东西都不能吃,尤其是怀孕前三个月,真是晕


em71


超想吃酸菜鱼、水煮牛肉、三文鱼刺身、奥尔良鸡翅.........


 


前段时间弄了拍青瓜吃,但是又不能吃多;


 


后来网上买了奥尔良鸡翅的料弄鸡翅,好吃得不得了,但是又怕腌料的成分怎样,吃多了也不好;


 


已经很想很想吃酸菜鱼了 ,但是明知道前三个月是发育的重要阶段,我忍!!


 


各位是怎样过渡这段时间的呢?有什么好吃又清单的餐介绍一下?大家互相学习~


 


em17 


 


 

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11
十二级宝宝 |

只要不过量,适量的每样都吃点也没什么不好的啊,不用顾及太多,不然宝宝以后也会挑食的,呵呵

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12
九级宝宝 |

我昨天自己做的肉夹馍和沙琪玛。都很简单的,肉夹馍多炖会,肥肉就不腻了。我炖了4个多小时的,反正也不用守着,总比街上的要卫生~~沙琪玛就买的现成的面条炸的,当做自己的零食吃,总饿,买的零食添加剂又太多。

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13
十级宝宝 |

除了咖啡之类的,我几乎没戒口。因为本来就胃口差、很挑食了,再戒口就不用吃算了。

水煮鱼、酸菜鱼、肯德基、冰激凌都吃过。

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14
十五级宝宝 |

我也没忌口,特别是前三个月我是只要有味口什么都不管照吃不误。吃不下才难受呢em30 

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ratyraty (楼主)
15
四级宝宝 |
原帖由 yunjiyan 于 2011-5-8 20:24 发表
除了咖啡之类的,我几乎没戒口。因为本来就胃口差、很挑食了,再戒口就不用吃算了。水煮鱼、酸菜鱼、肯德基、冰激凌都吃过。
有道理!
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