一星期一两顿牛骨汤 外加天天有肉

曾经天天孕妇奶粉 现在无所谓 喝水都很多奶 天天至少一升半水

我每天吃维生素

一天几顿排骨汤，桂圆，芝麻核桃粉，听说宝宝前六个月长脑比较重要，尤其是第三个月，建议母乳妈妈多吃些补脑的东东～～

不要特别补,营养要均衡.不能吃太油腻.....多喝水..

每天一碗通草猪蹄汤

每天一碗鱼汤，一杯牛奶，豆浆和蔬菜汤当饮料喝

啥都没补,宝宝还偏胖