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[孕期保健]

求救~~关于睡觉姿势问题~怎么睡比较安稳啊?

楼主: zitho
1013025 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我自从怀孕后就没睡好过,说是说侧卧好,但是我侧卧一般1个小时总要醒来一次。有时候忘记了就仰卧,能稍微多睡一会,可是醒来肚子就会有点不舒服。而且不是说仰卧不好吗?姐妹们都怎么睡觉啊?我现在刚开始孕中期,要一直这么下去不是惨了啊~~姐妹们支个招把~~


这么多姐妹来支招,好感动。我也知道左侧睡好,问题也是会麻,换到右侧也一样,一个小时候以后肯定醒。仰卧本来是想休息一下,结果太困就睡着了。或者本来是侧卧的,不知道怎么就平躺了,醒来后还很自责呢~现在是三个多月,不知道仰卧对宝宝会不会有影响。


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[ 本帖最后由 zitho 于 2011-5-3 09:30 编辑 ]
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11
七级宝宝 |

我左侧卧 经常右腿发麻的

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12
十级宝宝 |

睡不好觉可不好~对大人孩子都不利~

前期怎么舒服怎么来吧。以后孩子大了左侧睡。

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13
六级宝宝 |

我也是大多数左侧睡   右侧睡宝动的特别厉害     平躺着睡腰就疼    但是长时间一个姿势睡也是很累  我就经常换个姿势但都不是很长时间也就5分钟吧就还是在左侧睡

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我睡姿不好,喜欢平躺着睡,可是医生说我只能左侧睡,有时候睡着睡着就平躺了,老公马上就会感觉到,他说平躺着睡着他明显感觉我呼吸急促,然后赶紧给我换姿势

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15
七级宝宝 |

月份这么小就有睡眠问题了,到后期可更不好办了,现在尽量能睡好就行,孩子还小

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16
十四级宝宝 | 备孕中 |

em56 不是吧,,,我喜欢平躺,平躺睡觉舒服啊,,,也会左右两侧换着睡,,,唉~~~我现在17周了,都不知道宝宝怎么样em69 

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17
九级宝宝 |

睡着睡着就左右转身的了,不用在意,没有人可以一直左侧可以睡到天光吧

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18
十一级宝宝 |

我睡着睡着就朝天睡了,担心后期怎么办

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19
六级宝宝 |

我最悲剧了,我从小喜欢趴着睡。不趴睡不着,现在3个月不到,每天睡觉刻意提醒自己不要趴,可是睡着睡着醒来突然发现又趴着了。傻了,宝宝都要被我压扁了。LG也会时时刻刻监督我,可是总是有睡着了不知道的时候。哎,可怜的宝宝!

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20
八级宝宝 |

咳,现在我才怀孕六个多月,每天睡觉已经很疲惫了,睡醒后总觉得腰酸背痛的,还有四个月要熬,不知道能不能坚持到最后啊,痛苦。

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