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[宝宝洗澡]

生命不止,减肥不息! !(产后减肥更新中....)

楼主: 諾諾豬
949428 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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儿子终于断奶了,我也终于可以如愿减肥了,本人163CM,体重55KG,产前48KG,从昨天开始正式减肥!(上张以前照片)


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7号:早饭没吃,中午半碗米饭+蔬菜,晚上没吃。


8号:整天都没吃,只吃了1个苹果!(晚上被PPGG逼着吃了半碗饭,他们说我快成仙了)


9号:早饭没吃,中午吃了半碗米饭+蔬菜+1个苹果 晚上吃了碗稀饭 (因为半夜LG带的烧烤太香,忍不住吃了个大鸡翅和10串肉串。)


10号:早饭没吃,中午半碗米饭+蔬菜+鸡肉 晚饭黄瓜1根+半碗米饭。


(下午称了下目前瘦了6斤,西西!继续努力)


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11
十二级宝宝 |

牛牛妈妈,40公斤太轻了!


本来生过孩子的女人就不滋润,再瘦,会很干枯的!


要吃,女人是血养的,不吃没有血,没有血不会好看,相信我,要适度哦!


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12
十级宝宝 | 备孕中 |

没孕之前我也是从未上过百斤,那时我和楼主一样都是一天一餐也不会胖,现在想和以前一样好难,个人感觉生完孩子后好象没饭吃一样,特别的能吃!


要减肥可以不用吃饭,主食可以吃玉米!还有可以不吃肉就吃鱼和蔬菜水果!相信会瘦下来的!请楼主要以身体为重!慢慢来吧!


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13
五级宝宝 |

不吃饭太可怕了.我现在也超级能吃,感觉只要孩子一喝完奶我肚子就饿.但是我已经慢慢的恢复了.孕前82斤,生前最重达到120斤.现在也没怎么减,也都没运动,但是已经剩88斤了,估计夏天之前就可以恢复以前的身材了.


[:em28:]
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諾諾豬 (楼主)
14
八级宝宝 |

[:em47:] 你的营养全给宝宝吸收了~我喂了10个月母乳也没瘦多少啊~我儿子也很胖26斤,我真不知道每天那么累为什么还是瘦不了~可能我吃的太多,喂奶时候每晚看电视一直吃零食,睡前还要吃炒饭啊,面条什么的!不然很饿!
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15
七级宝宝 |

羡慕楼主。。。。。。。。。。楼主已经很瘦了。。。。。。。。刺激啊!!!!!生完宝宝后就是中年妇女了。。。胖女人一个啊~我~


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16
二级宝宝 |

我身高155厘米,怀孕前81斤,很瘦.其实我从小就能吃,每餐必定2碗米饭2碗汤,如果是稀饭或炒饭,我都要吃3碗的,零食也狂吃.但我一直比较瘦,我最胖的时候95斤,可是别人还说瘦,也许肉比较结实的原因.怀孕期间,为了宝宝,我更加放肆地吃,产前116斤,整整重了35斤,我儿子出生只有5.7斤,剩余的重量都长在我身上.我还是一如既往地吃,我无法抵制美食的诱惑.年前我体重还有93斤左右,春节期间,儿子重感冒了,特别难带,我心痛且辛苦,每天都感觉自己在瘦.现在儿子七个多月了,我只剩下87斤.邻居看见我就说:你儿子白白胖胖的,当妈的瘦得不成样子,把肉都给儿子了?


其实我还是以前那食量,也从不做运动,我觉得原因有以下几点:


1.也许我本身就不容易胖.


2.没有人帮我带孩子,我几乎是自己带过来的.也不完全是,吃饭的时候,我妈会帮我抱孩子,老公下班回家,会帮忙一下.


3.我儿子特别皮,超级难带.


4.孩子稍微有点异常,心里压力就很大.


5.白天太劳累,晚上还要熬夜上网.因为只有儿子睡觉了,我才能腾出时间.


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17
二级宝宝 |

个人观点:只要不算胖,没有必要减肥,我始终认为女人丰满圆润比较美.


楼主,163厘米的身高,原本48公斤就属于比较瘦,如果40公斤,到底是什么样子?无法想像!我155厘米81斤的时候,我都瘦得不成样子.


最重要的是:即使要减肥,也要选择健康安全的方式,像你这样减肥,肯定会伤害身体的!无论如何,健康才是最重要的!


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18
十五级宝宝 |

同意楼上的。。


80斤实在是太瘦了,95斤的话就很OK了!


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19
六级宝宝 |

太瘦了虽然骨感,但气色会差很多,也不好看。


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20
三级宝宝 |

还是要慢慢来,肉是一点一点长上去的, 减也要慢慢的点
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