对于产后恢复,时下很流行的就是生产完后尽早使用束腹带,说是能帮助恢复平坦的小腹和收缩骨盆,在很多书籍和视频节目上都有提及。所以我也买来小S用的那种纱布,决定产后不管有多麻烦都要坚持缠下去,直到恢复怀孕前的小蛮腰。但今天我看了一本《产后美丽宝典》上面却有不提倡产后束缚,列举了很多束腹的弊端: 正常产褥期裹腹,不仅无助于恢复腹部的紧张状态,反而使腹压增加,使产后盆地支撑组织及韧带对生殖器官的支撑力下降,导致子宫下垂、子宫严重后倾后曲,阴道前壁后壁膨出等。因生殖器正常位置的改变,使盆腔血液流通不畅,抵抗力下降,易引起盆腔炎、附件炎、盆腔淤血综合症等各种妇科疾病,严重影响产妇健康。
哎,我现在都不知道该相信谁了,真是婆说婆有理公说公有理,现在专家满天飞,不知道该相信谁。再比方都听说韭菜回奶,但这本书上又说韭菜是很适合春季孕妇吃的,无语。
生产后的姐妹提供点使用束腹带的经验吧,效果如何?多谢了! 没生产的姐妹,你们又是如何看待这个问题的呢?
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