好规范啊，我是我妈准备啥就吃啥，中午单位里吃

其实粥挺好的，容易消化，胃也会舒服很多

  

不长肉 好安逸的哦    只要宝宝健康就行了。。。。

真TM羡慕！！

我才15周，已经长了10斤了！悲催阿悲催！

 

原帖由 shuiruotian 于 2011-4-29 09:26 发表 孕前96斤，前4个月因为反应瘦了5斤，到20周才恢复到96，现在29周了，也才106，尤其是这半个月，几乎没长，24周的B超显示BB偏小，25周糖筛偏高8.27>7.8,所以最近水果只敢吃西红柿、黄瓜、弥猴桃   早餐：250ml牛奶（餐前半小时喝）+250ml豆浆或花生汤+1个大馒头或2个小花卷+1个鸡蛋   加餐：一个水果   午餐：1碗粥（小米+大米混和）+2菜（素菜+荤素合炒）+半碗汤（胴骨、排骨、鸡、鸭轮换）   加餐：用中午的汤下面或煮扁肉、肉燕等+1个水果（西红柿或黄瓜小截）   晚餐：1碗粥（小米+大米混和）+ 2-3菜（素菜+荤素合炒）+半碗汤（胴骨、排骨、鸡、鸭轮换）   加餐：水果1个+牛奶或燕麦糊   零食：3个红枣+核桃三四个

 

 

 

你身高多少呀？这么瘦还糖高？你早上喝这么多喝得下吗？还有你糖高，不能吃大米煮的粥的，感觉你一天到晚吃的很稀的，我也不知道你吃的够不够，看你自己觉不觉得饿了，多吃点粗粮。

吃点面食和麦片就长得快了

一来吃干饭觉得胃不舒服，二来长期的饮食习惯，所以就都吃粥了

原帖由 joanna9030 于 2011-4-29 10:32 发表

 
 
 
你身高多少呀？这么瘦还糖高？你早上喝这么多喝得下吗？还有你糖高，不能吃大米煮的粥的，感觉你一天到晚吃的很稀的，我也不知道你吃的够不够，看你自己觉不觉得饿了，多吃点粗粮。

身高156，不知道为什么糖高了，今天刚拿到糖耐结果，4项都正常了，挨4针买个放心

原帖由 小顾他妈 于 2011-4-29 10:19 发表
好规范啊，我是我妈准备啥就吃啥，中午单位里吃

太规范了，我都吃怕了，真想花样多些呢