我们临沂产的像蜂蜜一样的一种喝的叫大豆松，喝了很管用，我就是喝的那个，我那个是朋友送的 在我们这边超市有卖 不知你们那边有吗

蜂蜜水晚上睡前喝比较好吧，早上喝白开水，我是月子里没有保持早上起床就喝水的习惯，结果便秘一周，后来用了开塞露并恢复早上喝水的习惯就好了，一直到现在都正常呢

原帖由 绝对DE可爱 于 2011-4-26 18:44 发表 我们临沂产的像蜂蜜一样的一种喝的叫大豆松，喝了很管用，我就是喝的那个，我那个是朋友送的 在我们这边超市有卖 不知你们那边有吗

谢谢，抽空去超市看看是否有此产品。

原帖由 很幸福哦 于 2011-4-26 21:03 发表 蜂蜜水晚上睡前喝比较好吧，早上喝白开水，我是月子里没有保持早上起床就喝水的习惯，结果便秘一周，后来用了开塞露并恢复早上喝水的习惯就好了，一直到现在都正常呢

我每早也有喝一杯白开水，可就是不见好啊！郁闷

 自己顶一下，有没有更好的建议，望姐妹们多支支招！

我这几天喝酸奶,每天一大杯,喝完没多久就想拉八八了............以前一直都有便秘的困牢,也吃香蕉,蜂蜜早上喝清水,好象对我只有酸奶有用!

楼主，我当时也是产后便秘严重，我是剖的，产后七天没大便，晕吧？那时肚子上有刀口也不太敢用力，所以产后半个多月一直靠开塞露解决，郁闷啊，后来出了月子渐渐的就好了，我孕期也便秘，那时喝益生菌酸奶还有吃蒸熟的南瓜很管用，你试试看

原帖由 晨晨糖果 于 2011-4-27 13:10 发表 楼主，我当时也是产后便秘严重，我是剖的，产后七天没大便，晕吧？那时肚子上有刀口也不太敢用力，所以产后半个多月一直靠开塞露解决，郁闷啊，后来出了月子渐渐的就好了，我孕期也便秘，那时喝益生菌酸奶还有吃蒸熟的南瓜很管用，你试试看

谢谢回贴，会去试试，希望能像你一样出月子自然好了就不用烦恼了。

把香蕉放在锅里煮熟吃，记住一定要煮熟，很管用的。