我生完宝宝两个半月了，剖腹产的，今年的正月初一生的，身高1.64米。怀孕前105左右，生那天160，生完后出院145，月子出来还有130，现在还有125，也是纯母乳喂养宝宝，也不敢刻意的去减肥，怕影响宝宝的饭碗问题，就这样顺其自然的过，不知道要什么时候身材才能恢复到生宝宝前的样子哦！

我看我同事生完都没刻意减肥，据说带宝宝很辛苦，所以她们一年多就瘦下来了，而且有一个比怀孕之前还要瘦一圈

两碗米饭 这个多了点吧

月子里 哺乳期要吃好 这个指的是营养 不是量啊

我哺乳期也一直没瘦下来了，貌似哺乳的要么特别胖，要么特别瘦，我就属于胖的。最近断奶了，也没刻意减瘦了7、8斤，但是最近体重又保持不变了，有些着急。

担心减肥减得宝宝没粮了

依旧满腰的肉肉

我也好想知道呀，咳~~~~~

我想减肥，可是我们仍在吃母乳，等断奶再说吧。我是想喂到两岁的。

我怀之前116，生的时候150，生完130，出月子132，现在大概不到130吧。。

我除了每天喝汤之外，保证奶水充足，就吃两次饭，以青菜为主，而且会听一会儿音乐，动动自己的身体。。。扭扭腰，伸伸胳膊腿，每天做家务，出去买东西时，以快步走为主。。

现在别的地方都恢复跟以前差不多了，就是肚子上的肉还稍多一些。。得一段时间才能消。。

我生到现在已经72天了。