以下是引用清歌妙舞在2008-02-29 11:29:58的发言：

我现在宝宝20W了，昨天晚上也是右小腿肚抽得厉害，给痛醒了，但是我一直都在吃钙片啊，不知道是不是吸收不好，我是医生开的钠米诺嚼服钙，昨天是第一次出现抽筋，楼主，你吃的是什么钙片啊？

我吃的是乐力的钙片，还有一盒多维元素片，叫金施尔康，补充维生素，都是医院里开的，这几天好多了，连续几天没有抽筋了

吃钙片、喝牛奶、喝含钙高的汤（紫菜虾米皮汤）

我从怀孕4个月的时候就开始补钙了，一直没有停过。不过到现在了腿还是抽筋，尤其是晚上睡觉的时候。问过很多人，发生这样的情况多数是因为宝宝吸收的钙量太大，妈妈体内的钙不足引起的。所以MM还是赶紧补钙吧，我现在都是在大剂量的补钙呢。祝你顺利！

一定要多晒太阳!

[:em28:]