多喝汤，不要放弃，坚持让宝宝吸，我是剖腹产两周之后奶水才开始多起来的 刚开始也没什么奶水

多吃多喝.

不要着急，你多喝汤，多喝牛奶豆浆，要有信心，最重要的 ，不要怕宝宝饿就给他吃牛奶，要让他多吸！特别是夜里！

不用担心，月子里不会回奶的，只要坚持，渡过了磨合期，宝宝自然会吃的

心情低落和睡眠不足是会影响奶汁分泌的。多喝鲫鱼汤，尽量使睡眠时间延长，一般剖后15天以后奶水才能完全通。

谢谢各位了！现在吃了些中药要好些了，不过一次也只能吸20-30ML！

多喝汤水，少量多喝——牛奶、豆浆、鲫鱼汤、猪蹄汤（可以炖花生、黄花，都是催奶的）、鸡汤等等。

吸的次数一定要多——即使每次吸的量少，但一定要保证一天多吸几次，宝宝吸、吸奶器吸都行。吸的次数越多，奶就越多。