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我现在就是超级不想吃肉...每天中午在办公室都不知道吃什么,今天中午经过反复研究,吃了个好东西,叫沙锅鲜菌,用鸡汤还是骨头汤什么的煮了好几种蘑菇,很清爽很好吃,连汤带水的,我就着这个吃了一大碗米饭,而且听医生说,蘑菇的铁含量不比瘦肉低多少哦~~
不爱吃肉肉的JM加油~~
我也是昨天听医生说要补铁才开始重视的~~
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哎,不爱吃肉的多着呢~~
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