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推荐个好吃的给不想吃肉肉,还要补铁的JM~~

查看: 5454|回复: 10
545410 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我现在就是超级不想吃肉...每天中午在办公室都不知道吃什么,今天中午经过反复研究,吃了个好东西,叫沙锅鲜菌,用鸡汤还是骨头汤什么的煮了好几种蘑菇,很清爽很好吃,连汤带水的,我就着这个吃了一大碗米饭,而且听医生说,蘑菇的铁含量不比瘦肉低多少哦~~


不爱吃肉肉的JM加油~~


我也是昨天听医生说要补铁才开始重视的~~


[:em41:]
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清澄倾城 (楼主)
2
八级宝宝 |

[:em28:]
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3
三级宝宝 |

顶...我也不喜欢吃肉. 鸡,鱼这些. 真不知道要吃什么好呀.好郁闷
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4
十四级宝宝 | 备孕中 |

我也不爱吃肉,还有点缺铁性贫血


一定要吃你说的那种菌么?还是什么蘑菇菌类都行啊?


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5
十六级宝宝 |

可惜我更不喜欢吃菌类
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6
九级宝宝 |

我也有一些贫血,可是含铁多的都不怎么喜欢吃。


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7
八级宝宝 |

我从来都不爱吃肉,怀孕后更 不爱吃了
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清澄倾城 (楼主)
8
八级宝宝 |

什么蘑菇都可以的~~


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9
十六级宝宝 |

恩,好主意,回家偶也试试[:em30:]
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10
六级宝宝 |

居然有好些mm不爱吃肉,我也是啊。上次去医院检查,医生说孩子偏小了,我又有点缺铁性贫血。医生建议每周吃一两次动物性肝脏,我实在不爱吃肝脏。


现在每晚吃红豆红枣稀饭。


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